*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> mental health

Yhteenveto ja tarkastelu Miten lakkasin olemasta huolissani ja aloittaa Living Dale Carnegie

ittaa, että meidän kaikkien pitäisi ottaa huono tilanne ja tehdä parasta se. Kun elämä antaa sinulle hapan sitruuna sinun pitäisi lisätä sokeria siihen ja tehdä siitä herkullinen makea limonadi. Epämiellyttävä tilanne toisinaan voidaan kääntää jotain myönteisempää.

Kirja selittää myös, miten meidän pitäisi unohtaa oman onnettomuutta. Hän antaa ehdotuksia siitä, miten jos pyrkivän joku muu onnellinen sitten me unohtaa omaa onnettomuutta. Meidän on todellakin yrittää luoda hieman onnea joku muu. "Kun olet hyvä muille, olet paras itsellesi"

Mr.

Carnegie jatkaa kirjassaan ja kerrotaan, miten hänen vanhempansa käytetään rukouksen yli tulla heidän hätää. Hän sanoo, että rukous auttaa meitä pukea sanoiksi, mitä vaivaa meitä. Rukous myös antaa meille tunteen jaamme taakan ei ole yksin. Lisäksi rukous tuo voimaan aktiivinen periaatteessa tehdä. Kun kaikki nämä edut, rukous on hyvä tapa valloittaa huoli.

Estä Väsymys ja hätää ja pitää energian ja väkevät korkea

Tämä kirja on monia ihania ehdotuksia miten estää tulemasta väsymys ja miten tuntea enemmän energiaa. Ensimmäinen ehdotus on levätä ennen kuin saat väsynyt.

Jos mahdollista, lyhyet nokoset päivällä voi tehdä ero energian tasolla. Tämä kirja myös ehdottaa, että sinun pitäisi oppia rentoutua työsi. Kirjoittaja kertoo, miten työ pitäisi olla täydet kahdeksan tunnin päivän stressiä. Sinun pitäisi pystyä rentoutumaan, kun olet työsi. Sinun tulisi myös suojata terveyttä ja ulkonäköä rentouttava kotona. Lisäksi edellä, kirja ehdottaa, että noudatat neljä työtapojen alla:

- Tyhjennä desk kaikkien paperit ellei kyse välitön ongelma käsillä. - Tehdä asiat tärkeysjärjestyksessä.

- Kun kohtaat ongelmia, ratkaista sen silloin ja siellä, jos sinulla on tarvittavat tiedot tehdä päätöksiä. - Opi järjestää, sijaisena ja valvoa.

Kirja jatkuu ehdotusta laittoi innostus omaan työhön. Hän sanoo, että jos olet kyllästynyt mitä olet tekemässä sinun kannattaa kokeilla ja tehdä siitä hauskaa. Tähän pitäisi sisältyä läksyt, työsi, ja kotityöt. Viimeinen ehdotus on välitä unettomuus. Mr. Carnegie kertoo kirjassaan kuinka kukaan ei ole koskaan kuollut unettomuudesta.

Hän sanoo, että jos sinulla on ongelmia nukkuva sinun kannattaa kokeilla lukee kirjaa, käyttäessään, rukoilee, ja tai rentouttava kehosta. Kaikki tämä ehdotukset ovat osoittautuneet unilääkkeenä.

"How I valloitti Worry"

viimeinen osa kirjan on 31 tositarinoita eri ihmisiä, jotka olivat pysty

Page   <<  [1] [2] [3] [4] [5] [6] [7] [8] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.