Banana Sicles
Like nimi kertoo, tämä resepti vaatii voit jäädyttää banaaneja. Ota tuoreita, yritys banaaneja ulos kuori, leikkaa ne puolikkaat leveyden ja aseta mehujää keppiä läpi keskellä banana.Next levitä pehmentää maapähkinä tai pähkinä voita peittää banaani. Seuraava rulla tahmea massa murskattu tai hienonnettuna maapähkinöitä mantelit, mysli, riisi vilja. Kun maapähkinävoi on täysin peitetty valinta täytettä, ennen antaa heille lautaselle tai tarjotin ja paikka pakastimeen muutaman tunnin, kunnes jäädytetty.
Trail Mix
Kuitenkin haluat, lisätä tämän suuren kulhoon. Seuraavaksi lisätä pähkinöitä, manteleita ja pretzels. Tämän vaiheen jälkeen lisää paketin chili tai Taco mausteet kulhoon ja sekoita tai sekoita kuivin käsin. Selvittää yksittäisten värikäs välipala pussit.
puolueen Dippers
Voit jopa ripottele jogurtti kanssa mysli tai rusinoita ja tuoreita hedelmiä.
Green Smoothie Tämä on ravitsevaa ja herkullista tapa peittää kasvikset jäljettömiin niiden maku.
Tämä smoothie todellakin on vihreä joten jos lapset kysyä väri, vain sanoa, että sinulla on "Green Day". Joten tee aterian vihreä munat ja kinkkua mennä yhdessä vihreä smoothie. He ajattelevat kaikki vain on vihreä elintarvikeväriä.