Tässä on 25 ideoita houkutella lapsesi kokeilla uusia asioita, voit saada tehdä namia uusia luomuksia, ja jopa joitakin ideoita tehdä lapsesi suosikki elintarvikkeita enemmän ravitsemuksellisia ilman niitä tietäen!
1. Ham logs- jos lapsi ei ole ihastunut ajatuksesta sandwich lihaa todellinen sandwich yrittää liikkuvan pari kappaletta lokiin ja turvata hammastikulla.
2 . Mikroaaltouuni quesadillas- käyttää kahta tortilloja, levitä yksi refried papuja, ja ripottele päälle raastettua juustoa.
Toisaalta tortilla laittaa ohut kerros smetanaa ja aseta se smetana puoli alaspäin päälle papu ja juustoa yksi. Käytä pizza leikkuri leikata piirakka muotoinen viipaleiksi ja sitten mikroaaltouuni 30-40 sekunnin ajan tai kunnes lämmin.
3. maapähkinävoi ja suklaa paahdettua sandwiches- Levitä maapähkinävoi leivälle ja alkuun kanssa puoli suklaa baari. . Sitten paahtoleipää molemmin puolin sandwich grilli tai George Foreman, tai paahtoleipää leipää ennen käsin ja sitten mikroaaltouuni sulaa suklaata.
4.
Lihamureke paahdettua Ravioli- Jos lapsesi sanoo ei lihamureketta mutta tykkää paahdetut ravioli tehdä ylimääräistä lihamureke ja ruoantähteet tekevät versio paahdettua ravioli seuraavana yönä. Laita pieni pallo lihamureke keskustassa Wonton kääre ja purista kulmat yhdessä sulkea. harja pyyhkäistiin ulkopuolella Wonton kääre ja paista 5-10 minuuttia kunnes rapea
5. korvapuustin UPS- ottaa tortilla, levitä voita ja ripottele sokeri ja kaneli yli koko tortilla, rullaa se ylös ja palvella tätä nopea ja helppo välipala.
6.
Bowtie Mac- kyllästynyt säännöllisen boxed Mac n juustoa? Kokeile tätä vaihtelua. Cook täysjyväviljaa rusetti pastaa pehmeiksi, valua ja laita palvelee koko osaksi mikroaaltouuni turvallinen kulhoon, lisää raastettua juustoa tai repiä pala american juusto pieniksi paloiksi. Lisää kaksi lusikallista valon smetanaa, sekoita ja mikroaaltouuni, kunnes kupliva, noin 40 sekuntia, sekoita uudelleen ja anna jäähtyä hetken ennen tarjoilua.
7. väri valinta smoothies- Useimmat lapset syövät mitään, jos se on heidän lempiväri.
Jos nirso poika rakastaa sininen tekevät hänestä sininen smoothie terveellinen aamiainen tai välipala. Sekoita banaani jäädytetty mustikoita ja maitoa jääpala tehdä blueriffic smoothie. Käyttää erilaisia marjoja eri värejä.
8. Karvainen hotdogs- leikkaa hotdog osaksi tuumaa pitkä kappaletta ja lävistävät keittämättömät speghetti nuudelit kunnes hotdog on keskellä hotdog