Munat ovat erinomainen lähde vitamiineja, proteiinia ja ihanaa ruokaa lähde aloittaa päivä. Sen lisäksi syömistä tyypillinen tapa on myös tapa syödä munia eri tavalla ja että on lisäämällä tomaattia ja sipulia. Ruokalaji on tyypillistä Latinalaisessa Amerikassa ja yleensä tarjoillaan aamiaisen aikana.
Tämä yksinkertainen opas tehdä munat tomaatit ja sipulit. Voit myös lisätä paprikat tai jotain muuta, voitte. Se on sinun.
Tarvitset kastike pannulla ja lisää tilkka voita tai öljyä. Kokki voita tai öljyä muutaman sekunnin.
Dice jopa ¼ sipuli ja lisätä sen kattilaan. Anna hautua muutaman sekunnin.
Leikkaa puolet tomaatti (tai koko Roma Tomaatti) pieniksi paloiksi ja lisää se kastike pannulla sipulia. Koko tomaatti kappaletta on jopa kokki, mutta pieni, säännöllinen pala pitäisi riittää. Roma tomaatit ovat olleet erinomainen valinta aikaisemmin.
Sekoita ne yhteen ja kypsennä niitä noin minuutin tai kaksi.
Lisää kaksi munaa ja sekoita kaikki yhteen. Jatka kokki kaikki ainekset yhteen vasta keitettyinä etusija on saavutettu.
Kaksi munaa pitäisi riittää, mutta yksi tai enemmän munia voidaan käyttää myös.
maku tämä ruokalaji on ihana ja voi syödä tortilloja. Tämäkin ruokalaji on yleensä kypsennetty, tarjoillaan ja syödään aamiaiseksi.