Se kaalikeitto ruokavalio suunnitelma. Olen tehnyt sen. Se ei ole niin kova, etenkin banaanit ja maito päivä !! Loppujen lopuksi se on vain muutaman päivän. Tulet pudottaa puntaa, joka pitäisi motivoida voit siirtyä kestävän suunnitelma saada kaikki rasva pois ja pitää se pois. Epäilemättä on todellinen arvo lyhyen aikavälin ruokavalio, kuten motivaatiota jatkaa kanssa kestävän laihtuminen tai rasvaa tappio ohjelma.
Ilman pitkän aikavälin suunnitelma, lyhyellä aikavälillä ruokavalio johtaa paitsi vika laihtua vaan todellinen painonnousua ajan.
Teenage ruokavalio suunnitelma - 7 Suuri Teen Diet Ideas