Globalisaatio on avannut hankala portit kaupallisuuden koukku meidän lapset osaksi ansat junk elintarvikkeita. Lapset ovat tulevaisuuden maailmassa. Maailman terveysjärjestö WHO sanoo, että lapset välillä ikäryhmässä 0-19 määrä yli 2,4 miljardia maailmassa ja ne edustavat rajaton potentiaali. Se jatkaa, että lasten selviytymisen ja kehityksen sarana perustarpeisiin ylläpitää elämää; Näistä turvallinen, terveellinen ja puhdas ympäristö on olennainen.
kaupallisuus suosiosta roskaruokaa
Junk elintarvikkeita suosituksi toimittajat vying toisiaan saada huomattavia voittoja markkinoilla. Ne houkuttelevat ostajia, koska he löytävät se on helppo ostaa, ne täytyy viettää vain vähän aikaa valmistella ja on kätevä kuluttaa. Lapset ovat koukussa tiedotusvälineiden edistämällä roskaruokaa kautta hankala mainoksia. Mainos on äärimmäisen tehokas väline, jota voidaan helposti keinutella tuomio jopa kaikkein liimata-up kuluttajille.
Lapset helpompaa uhreja kuin aikuisia nämä magic mainoksia, jotka on valta tehdä vielä tuntemattomia luotettava!
Vaara roskaruokaa
kulutus roskaruoka uhkaa terveyttä tulevasta elämästä kuin se liittyy lihavuuden, sydänsairauksien, diabeteksen ja hampaiden ongelmia. Roskaruoka tyypillisesti sisältää runsaasti rasvaa, sokeria tai suolaa ja lukuisat elintarvikkeiden lisäaineita, kuten glutamaatin ja tartratsiini jotka ovat melko vaarallisia terveydelle. Samalla se sisältää vähemmän proteiineja, vitamiineja ja kuituja.
Se aiheuttaa huomattavaa taakkaa terveydenhuoltojärjestelmän ja tuo meidän rakkaat lapset vaarassa useita terveysriskejä, kuten diabetes hyvin varhaisessa iässä!
Viisi vinkkejä suojella lapsia roskaruoka
< p> 1) Anna erilaisia elintarvikkeita
Vaikka se on vanhemmat, jotka antavat lapsille ruokaa, vanhemmat voivat kouluttaa lapsensa valita terveellisiä elintarvikkeita, erityisesti hedelmiä ja vihanneksia. Lapset olisi kannustettava syömään hedelmiä ja vihanneksia rikastuttamaan terveydelle.
Vanhempien tulisi olla käsitys ravitsemus arvoista vihanneksia ja hedelmiä, jotka auttavat heitä antamaan parhaan lapsilleen.
2) Kannustetaan juominen puhdasta vettä ja maitoa
Nykyisin useimmat lapset eivät juo tarpeeksi vettä. Ne ovat erityisesti siitä virvoitusjuomia kuten koksia tai Pepsi. Niiden pitäisi ymmärtää, että kylmä vesi on No.1 janojuoma. Kulutukseen maito on myös hyvä saada aikaan kalsiumia, joka on tarpeen kasvaville lapsille.
Maito on myös suuri läh