Lainaus
"fysiologi joka onnistuu tunkeutumaan syvemmälle ja syvemmälle suoliston vakuuttuu, että se koostuu useista kemiallisten laboratorioiden varustettu eri mekaaniset laitteet. "Ivan Pavlov
Usko tai älä! Räikein tekijät osoittavat, että ensisijainen syy eniten haitallisia ruoka reaktio on epätäydellinen ruuansulatusta. Lähes joka aterialla useimmat ylipainoiset ihmiset syövät ruokaa he eivät sulattaa kokonaan. Tulokset ovat huonoja. Kun syömme ruokaa emme voi sulattaa, me melkein aina tietyntyyppinen negatiivinen tulos.
Ruoka, jota ei ole täysin pilkottu voi tulla meidän järjestelmien suuri elintarvikkeiden makromolekyylejä, jotka aiheuttavat paljon vaivaa. Elin havaitsee nämä makromolekyylien osittain sulavaa ruokaa kuin ulkomaisten hyökkääjät, samanlainen bakteerit, virukset tai loisia. Niin keho hyökkää niitä täydellä voimalla immuunijärjestelmää.
immuunijärjestelmän tulehduksellinen hyökkäys luo oireita vihaat: väsymys, heikkous, närästys, särkevät nivelet ja lihakset, nenän tukkoisuutta ja väärä rasvaa.
On olemassa useita tekijöitä, jotka useimmiten aiheuttavat epätäydellistä pilkkomisia. Aloita hoikka ruokavalio, olet saanut ymmärtää nämä tekijät ja välttää niitä. Tärkeysjärjestyksessä, tässä ne ovat.
riskitekijöiden 1. Syömme liian kapea valikoima elintarvikkeita.
On arvioitu, että keskimääräinen amerikkalainen saa noin 75% hänen kaloreita vain kymmenen eri elintarvikkeissa. Useimmat meistä ovat meidän suosikki elintarvikkeita, kuten vehnä ja maitotuotteet, ja luotamme niihin aivan liikaa. Kun me ylensyödä tahansa ruokaa, me pakokaasujen kehomme kykyä täysin sulattaa sitä.
Seuraava tekijä on ratkaisevan tärkeä. Luota minuun
riskitekijöiden 2. Syömme liikaa väärennettyjä elintarvikkeita.
syödä synteettisiä elintarvikkeita, kuten epäterveellistä rasvaa ja keinotekoinen sokeria, että kaari valmistetaan tehtaissa. Ei ihme, että voi sulattaa tätä kamaa. Lisäksi suurin osa paketti ruoka on täynnä kemikaaleja, jotka meidän ihmisten suitset voi riittävästi me aineenvaihdunta. Usein synteettinen ruoka on pitkä säilyvyysaika juuri siksi sitä ei voida eriteltävä luonteeltaan.
Up seuraavan, lähdetään alaspäin riskitekijä numero kolme.
OK?
riskitekijöiden 3. Meillä on ruoansulatus-entsyymi puutteita
Monet ihmiset ovat vaarallisen alhainen entsyymiä, joka sulattaa ruokaa. Jopa ihmiset kun nämä ihmiset syödä terveellistä ruokaa, heillä ei ollut tar