Yhteenvetona viisi tärkeä avain vaiheet ovat ensinnäkin; löytää hyvä terapeutti ja lääkäri kokeneita lääketieteellisiä ongelmia ruokahalutonta naisia. Toiseksi, älä ruokavalio "liiallinen ja jätä aterioita tarpeetonta, tai painaa itse niin usein. Kolmanneksi valvoa kohtuulliset rajat harjoituksen. Neljänneksi, älä anna paino ja ulkonäkö on keskeisiä kysymyksiä elämässäsi. Ja lopuksi, oppia olemaan vakuuttavampi saavuttamaan omia tarpeita. Pidätkö tämän tiivistelmän apua? Luulen niin, jos en voi henkilökohtaisesti sanoa niin.
Lopuksi, tärkein ominaisuus tässä artikkelissa syöminen on se, että se on elämäntapa. Ei dogmaattinen joukko sääntöjä, jotka on toteltava ja ulkoa. Tämä antaa sinulle mahdollisuuden osallistua siinä määrin, että se miellyttää sinua henkilökohtaisesti voit valita, mitä alueet ovat sääntöjä houkutteleva sinulle. Jos on olemassa tiettyjä näkökohtia, vetoan teihin järkeä, että sinusta tuntuu, että voidaan hyödyntää ilman paineita.
Anna sen olla lähtöpisteeseen! Pitämällä tavoitteesi mielessä välttää anoreksia tai bulimia ja tekee jotain, ei väliä kuinka vähän, arjen, on riittävästi vauhtia pitää pallo liikkuvan. Tulet lopulta päästä perille. Ja tulet sen onnellisempia, terveempiä henkilö. Tärkeintä on suunta, ei nopeus. Aika!
VASTUUVAPAUSLAUSEKE JA /TAI Lakitiedotteet
Osavuosikatsauksen tiedot edustaa kirjoittajan näkemystä vuodesta julkaisupäivästä. Koska nopeus, jolla olosuhteet muuttuvat, kirjoittaja pidättää oikeuden muuttaa ja päivittää hänen lausuntoja perustuu uusiin olosuhteisiin.
Tämä materiaali on tarkoitettu vain tiedoksi ja kirjailija ei ota mitään vastuuta mistään velat johtuvat tämän tiedon käytöstä. Vaikka kaikki voitava on tehty tarkistaa tietoja täältä, kirjailija ja hänen lähetteitä ei ota vastuuta virheistä, epätarkkuuksista tai puutteista. Mikä tahansa slights ihmisiä tai järjestöt ovat tahattomia.
Kiireelliset Flash News. Täytyy lukea! & Amp; ldquo; altistuvat! Parhaiten varjeltuja salaisuuksia Miten Wise Paino Watcher Deal nälkään & amp; rdquo;