vanha sanonta menee, "omena päivässä pitää lääkärin loitolla." Mutta tosiasia on paitsi omena mutta kaikki raaka vihannekset ja hedelmät eivät ihme terveydelle. Yksi luonnon suurin lahja ihmiskunnalle on yrtti ja kasviperäisten lääkeaineiden. Ne ovat varmasti hitaita voimassa verrattuna kemian-pohjainen lääkkeiden mutta jos se toteutetaan säännöllisesti voi tehdä ihmeitä oman terveyden. Ne ovat erittäin ennaltaehkäisevää luonteeltaan. Yksi tällainen lahja on Amla tai Intian karviainen.
Koska aika ikimuistoinen Intia on kuuluisa käytön rohdosvalmisteita.
Ayurveda järjestelmä on satoja vuosia vanha. Viisaat ja joogit käytetään vaeltaa metsässä uusia löytöjä. Yksi tällainen hedelmä on intialainen karviainen jonka tiedetään olevan eliksiiri terveydelle. Paljon on puhuttu tämä hedelmä on rikkain lähde C-vitamiinia Intian karviainen tai amla on hapan hedelmä poikkeuksellisten lääkinnällisiä ominaisuuksia. Off season sitä voidaan käyttää kuivattuina.
Se kuuluu Euphorbiaceae perhe. Sen kasvitieteellinen nimi on emblica officinalis. Se sisältää kaikki viisi maistuu hapan, supistava, makea, karvas ja pistävä. Se ei sisällä suolainen maku.
Tuoreita muodossa hedelmä sisältää yli 80% vettä, proteiinia, kivennäisaineita, kuitua ja hiilihydraatteja on paitsi erinomainen lähde C-vitamiinia Terveellisyys.
· On diabeteksen sen ominaisuuksia.
· Sitä käytetään korjaamaan vastaan kuumetta.
· Käytetään anemia, koska se lisää punasolujen tuotantoa.
· Käytetään ruoansulatushäiriöt, virtsan ongelmia ja hengityselinten ongelmia.
· vahvistaa hampaita ja kynnet.
· Se edistää terveellisiä hiukset ja sen säännöllinen käyttö viivästyksiä harmaantuu hiukset.
· Se lisää kalsiumin imeytymistä ja siten vahvistaa luita.
· Se puhdistavat kehon ja siksi toimii kaunistamiseksi agentti ihoa.
· Kun karviainen mehua hunaja parantaa näköä.
· Karviainen on saanut erinomaisen laksatiivisia ominaisuuksia.
· Säännöllinen käyttö hedelmä parantaa ruokahalua.
· Se parantaa koko kehon koskemattomuutta.
· Se helpottaa mahalaukun ongelmia.
· Se on luonnollisesti antibakteerinen ja supistava sen ominaisuuksia ja siten suojelee kehon vastaan infektio.
· Sen jauheen muodossa käytetään sijasta shampoo.