Slim Fast tuotteita, noudatettava ruokavaliota, eivät enää ole saatavilla joissakin maissa, kuten Ranskassa ja Belgiassa, koska liikevaihdon, joka näytti seurannut laihtumiseen parannuskeinoa. Tuotteet pysyvät erittäin suosittuja monissa muissa osissa maailmaa. Suunnitelman tarkoituksena on laihtua henkilölle sovellettu ja edelleen ohut vuoksi Slim-Fast ateria vaihdot ja tasapainoinen ruokavalio, ja liikunta. Yhtiö tarjoaa tuotteita, jotka ovat korvikkeita ateriat vähän kaloreita ja lisätä vitamiineja ja kivennäisaineita.
Slim Fast ruokavalio oli suunniteltu helppo seurata ja ei ole sitova. Se oli mainostetaan laajalti ja julkisuutta ja käytetään ääni tähdet, jotka ovat merkittävästi vaikuttaneet sen suosiota. Periaate hallinto on todellakin mikä on kaikkein yksinkertainen: se aikoo tehdä pirtelö aamulla ja keskipäivällä, ja se on siinä. Vain välttää ylittää 1400 kaloria päivässä. Välttää rasvoja, se voi kuitenkin antaa monipuolinen menu ruokia ilman riistää rakastat. Jopa välipala on sallittua siinä määrin, että se ei aiheuta liikaa kaloreita.
Viikon Slim Fast ruokavalio, me sattuvat menettää 500 grammaa kiloa, joka ei ole liian suuri, mutta on silti parempi radikaali laihtuminen suunnitelmia, jotka usein tiukka vakava energian puute. Henkilö, joka seuraa sääntöjä ja antaa suosituksen käyttää enemmän, tietenkin, menettää enemmän painoa ja ylläpitää linjaa, kun ruokavalio on ohi. Hän voi luottaa erilaisia tuotteita, jotka ylittävät jauhepusseina laimennettu maitoa. On esimerkiksi suklaa Slim Fast baareja, muffinssi tai banaani kerma Slim Fast.
Suurin haitta Slim Fast ruokavalio on, että voit aina korvata oikeaa ruokaa ruoan korvikkeita. Epäonnistuminen valvomaan tiukasti hänen ruokavalio voi johtaa epätasapainoon ja puutteet pitkällä aikavälillä. Jotkut ihmiset ottavat sama painoarvo aikana järjestelmää ja joutuisivat kokonaan muuttaa valikosta. Se ei voida todistaa, että Slim Fast tuotteita riittävästi täydentää ruokavaliossa henkilö, joka haluaa laihtua. Toinen haitta suunnitelma on tuotteiden hinnoista.
Ne ovat melko kalliita, ja sen vuoksi, huolimatta siitä, että järjestelmä on yksinkertainen, Slim Fast ruokavalio ei sovellu kaikkiin budjetteihin.