Ennaltaehkäisy on aina hyvä sijasta parannuskeinoa. Sinun ei koskaan tarvitse parantaa tietyn sairauden, jos olisit ottanut ennen varoitukset sen estämiseksi. Sama soveltuu lihavuus myös. Jos estää kehomme liikalihavuudesta sinun ei tarvitse ottaa rasvan poistaminen hoito. Henkilö, joka on ollut havainto hänen hyvin tietoinen vanhempansa lapsuudestaan, hänen ruokavalio ja liikunnan, ei tarvitse noudattaa mitään rasvaa poisto-ohjelma tänään. Mutta lihavia ihmisiä; on hyvä uutinen, että he voivat estää lapsiaan vaikuttavat lihavuuden.
Jos he tietävät tosiasiat miten lihavuuden alkaa kehittää lapsen he voivat estää sitä.
Tässä artikkelissa olen yrittänyt paljastaa joitakin yleisiä tosiasioita, miten lihavuus alkaa syömällä ruumiin henkilön lapsuudestaan. Jos henkilö on hyvin tietoinen näistä asioista, hän voi helposti estää liikalihavuutta pilaa elämään tulevista sukupolvista ja he eivät koskaan ole mitään ongelmaa liikalihavuuteen ja koskaan tarvitse rasvan poistaminen.
Joten tässä sitä mennään : -
Tietoisuus raskauden aikana: -
Tämä on ensimmäinen vaihe, jossa lihavuus voi kaapata lapsen, jos äiti ei ole tietoinen ja terveyden tajuissaan. Kuten tiedämme, ainoa tapa ravitsemus vauva äidin kohtuun on äiti itse. Mikä äiti syö syötetään vauvan myös. Joten terveyden vauva riippuu täysin tyyppistä ruokaa äiti on ottaa hänen raskautensa aikana ja synnytyksen jälkeen, kunnes vauva on tulossa rintaruokinnassa.
Nainen ei saa olla korkea kaloreita ja hiilihydraatteja hänen aterioita raskauden aikana, koska se lisää rasvaa sekä äidille että lapselle. Sen sijaan kaikki tämä, nainen on vihreitä vihanneksia salaattia ja hedelmämehut. Toimituksen jälkeen imetys on pakollista lapsen, koska se lisää koskemattomuuden lapsi ja kehon tulee vahvempi ja kestää monia sairauksia. Monet kokeet ovat osoittaneet, että imeväiselle ovat vähemmän lihavia kuin ruokitaan ulkoisen maitoa. On hyvä imettää vauva nyt sen sijaan, että hänelle laatikko täynnä rasvan poistaminen pillereitä tulevaisuudessa.
Ensimmäinen vuosi ruokavaliossa pikkulasten: -
ensimmäisen vuoden lapsi on tärkein. Täällä vanhempien on oltava tietoisia siitä, millaisia ruokavaliota heidän vauva saa. Ensimmäisen vuoden lapsen on aika, jona elimistö alkaa sen kehitys ulkopuolella kohtu ja erilaisia aineenvaihdunnan käsitellään. Rasvasolut muodostuu myös tänä aikana yhden vuoden jälkeen tämä vuonna on enää muodostumista rasvasolujen. Nyt jos vauva on overfed aika