ta kun olit pienempiä, tai toiselle henkilölle, että olet pyrkivät näyttämään. Muista myös asettaa pieniä tavoitteita, jotka lisätä enintään tuloksesi. Tee se tavoite seurata kunto suunnitelma naisten tänään. Jos tapaat tavoitteesi jokapäiväistä niin näet tuloksen, pienempi terveempiä sinua.
