sinapinsiemen verrataan taivasten valtakuntaan Jeesuksen Kristuksen kautta. Itse asiassa, sen lääkkeen hyödyt sekä sen kulinaarinen arvot ovat liian monta. Siemeniä käytetään mausteena tai mauste ja painetaan purkaa sinappiöljy. Tuoreita lehtiä ovat syötäviä ja syödään vihreät lehdet. Sanotaan, että se sai alkunsa vuoren juurella Himalajan ja levisi muihin maanosiin. Sinapinsiemen mainitaan antiikin Intian kirjoituksia vuodelta noin 5000 vuotta sitten. Se on ollut yksi vanhimmista mausteet yleisimmin käytetty ympäri maailman.
Kymmenen terveyshyödyt sinapinsiemenestä
1) Auttaa hyvä ruokahalu
terveyshyötyjä sinappi siemen on lukuisia. Sinappi siemenet sisältävät runsaasti ravinteita kutsutaan glukosinolaatteja ja myrosinaasi entsyymejä, jotka voivat hajota glukosinolaattien osaksi isotiosyanaatit. Tämä stimuloi ruokahalua ja ruoansulatusta. Se auttaa nopeuttaa aineenvaihduntaa.
2) Kovettuu syövän
omaisuus sisältyvät sinapinsiemen kutsutaan isotiosyanaatit on toistuvasti tutkittu niiden syövän vaikutuksia.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että saanti isotiosyanaattien estää kasvua olemassa olevien syöpäsolujen ja on suojaava muodostumista vastaan tällaisten (syöpä) solut. Säännöllinen kulutus liottaa sinapinsiemenet vähentää paksusuolen syövän riskiä.
3) Auttaa lievittää astman
tulehdusta vaikutuksia sinapinsiemenestä auttaa lievittää astman ja nivelreuman niveltulehdus. Se tyhjentää poskionteloiden välillä keuhkoputkien ärsytystä. Poultice sinapinsiemen voidaan soveltaa rinnan selkeä ruuhkia.
4) alentaa kolesterolia
Sinappi ei sisällä kolesterolia, mutta sisältävät vain rippeitä rasvaa. Seleeni on sisältämän ravintoaineen sinapinsiemenen että on osoitettu auttaa alentamaan kolesterolia.
5) lisää verenkiertoa
Sinappi käytetään rappaus tulehtunut alueilla elimistöön, koska se lisää verenkiertoa. Tuotteet sinappi ja sinappiöljy on tosiasiallisesti käytetty vuosisatojen ilmaiseksi verenkiertoa ja estää ateroskleroosin.
6) makupalat ihosairauksia
sinapinsiemen käytetään ihosairauksien hoidossa kautta soveltaminen rikki löytyy sinappi.
7) Neljä terveys ominaisuuksia
Sinappi lääketieteellisesti erittäin hyödyllinen, koska se on neljä voimakas ominaisuuksia taistelemaan sairauksia. Ne ovat: bakteereita, sieniä, antiseptinen ja anti-inflammatorisia ominaisuuksia. Sinapinsiemen tunnetaan vähäkalorinen ja ravitsevaa omaisuutta,
Pikku muutokset voivat olla Vital