On sanottu, että amerikkalaiset käyttävät yli 4 miljoonaa kiloa kreatiinia vuosittain. Lisäksi bettering urheilullinen suorituskyky, kreatiini käytetään sydämen vajaatoiminnan (CHF), melankoliaa, kaksisuuntainen toimintahäiriö, Parkinsonin sairaus, vaivoja lihaksia ja hermoja, silmä kiinteä sairaus nimeltä pyöriä surkastuminen, ja liiallinen kolesteroli. Sitä käytetään myös hidastaa paheneminen amyotrofisen lateraaliskleroosin (ALS, Lou Gehrig sairaus), nivelreuma, McArdle sairaus, ja monipuolinen lihaksikas dystrophies.
Creatine Monohydraatti EffectsSide vaikutukset Creatin Monohydraatti