Nyt saada se suoraan mielessäsi, että ei ole mitään maagista snap-of-the-sormet temppu menettää instant paino mutta on asteittainen prosessi kohti. Joten sinun on ymmärrettävä tämä nyt, jotta olet enemmän omistettu laihdutus nyt kuin koskaan ennen! Kuten rehellisesti syy et ole laihtunut ennen, on koska et ole henkisesti omistettu kohti laihdutus ollenkaan! Olit vain toivovat, että jotkut maaginen keiju olisi kosketa sinua hänen sauva, ja paino olisi floppi pois ja löytää uudelleen kotiin! Plus luultavasti olleet suunnitelleet laihtuminen aikataulun kuin ette usko, mitä sinun piti tehdä laihtua päivittäin! Te kuten sanoin vain halusi itse laihtua ja ei tee mitään sitä kohti .
.. Mutta jos et ole huomannut et voi halua elämäsi tapahtuu haluamallasi tavalla, sinun on toimittava voimakas motiivi jotta sinulla ei ole mahdollisuutta vika! Se mitä tarvitset laihtuminen samoin, voimakas motiivi, joka pitää sinut menossa loppuun asti.
Joten miten saat motiivi kohti laihdutus nopeasti? Helppo! Liittää se jotain aivoissa, että jos olet ylipainoinen olet tyytymätön teidän elämänlaatua. Joten tee se tietty asia aivoissa, että jos et ole laihdutus olet onneton.
Tämä tarkoittaa, että voit olla aina etsivät tapa laihtua, jotta voit olla onnellinen, mutta muista aina Löydä tapoja olla onnellisia tai muuten saatat nopeasti tulla ruokahaluttomat joka on myös erittäin huono ... Nyt miksi laihtuminen on varsin vaarallinen asia, että voit tulla riippuvaisiksi se tarkoittaa menetät liikaa painoa antaa sinulle lisää ongelmia elämässäsi.
Mutta jos saat saldo laihtuminen, että varmasti tarkoittaa, että voit menettää kaikki painoa nopeasti, ja silti terve elävä ihminen! Tarkoitan kukaan ei tykkää joku jalat niin paksu kuin oksia, sekä kukaan ei tykkää henkilö joiden kehon muodon valtava kokkare!
Nyt kun olen selittänyt joitakin laihtuminen liittyvät säännöt, mielestäni se on aika muutin päälle 5 tapoja nopeasti laihtuminen! Joten tässä ne ovat 5 suuria tapoja laihtua.
Se tarkoittaa myös sitä, että voit palata aikataulu aina tuntuu nälkäinen, ja katso, koska seuraava mahdollisuus syödä on. Koska laihdutus vaatii sinua tehdä asioita uudestaan ja uudestaan, varmista, että et koskaan muuttaa tätä aikataulua tai muuten voit pudota pois rutiinia.