Heidi Montag on yksi amerikkalainen tosi-tv tähteä; hän on näytellyt entisen MTV todellisuus sarja Hills. Heidi on pyrkinyt katsomaan täydellinen, niin hän koki monia muovi leikkauksia. Tammikuussa 2010, Montag paljasti People-lehdelle, että hän oli kymmenen plastiikkakirurgia menettelyjä yhdessä päivässä. Niistä menettelyt olivat otsa-hissit, korva-pinnings, leuka vähentäminen, sekä toisen nenän ja toisen rintaimplantit. Lisäksi kaikki muovi leikkauksia, hän on vielä katsella hänen ruokavalion ja liikunnan pitääkseen kunnossa.
Heidi sanoo kun hän haluaa menettää painoa hän supistetaan jäätelöä. Hänen päivittäinen ruokavalio /rutiini kuuluu yleensä: - vähärasvaista proteiinia ja paljon vihanneksia - 5-7 mini ateriat koostuvat valkuaiset kaura, kinkkua vehnän voileipiä, sushia, ja omenat - ei alkoholia - sleeping vähintään 7 tuntia joka päivä. Pääsääntöisesti, Heidi jää pois "valkoinen" elintarvikkeet (hiilihydraatteja) ja syö vähärasvaista proteiinia kuten pihvejä, ja vihreä kasvikset, marjat ja omenat. Heide toimii kuusi kertaa viikossa.
Hän tekee voimaharjoittelun kolme-viisipäivä viikossa, joka sisältää jalka hissit, kyykky, lunges, ja ylävartalon painonnostossa. Hän tekee myös sydän neljä-kuusipäivää viikossa vähintään 30 minuuttia. Ennen kuin hän oli esillä Playboy hän työskenteli ulos vielä. Hän koulutettu 90 minuuttia päivässä, viitenä päivänä viikossa. Heidi on tavanomainen hänen ruokavalion ja liikunnan; se on osa hänen elämäänsä. Syöminen oikeus on taito ja hän on täydentänyt sitä. Joten Heidi oli hyvässä kunnossa, koska hänen ruokavalio ja liikunta, mutta hän halusi enemmän, siten, lukuisia muovi leikkauksia.
Hän sanoi, että hän ei voinut treenata rinnat tai kasvonsa. Monet ajattelivat, että hänen kasvonsa näytti aika hyvältä ennen leikkauksia. © 2010 Project Painonpudotus. Kaikki oikeudet pidätetään.