Joten olen ollut kiireinen lukeminen materiaalia näkyvä rasvainen raaka ruoka guruja tapahtumat.
Tässä mitä olen oppinut tähän mennessä:
1.
koko ja luonnollinen raaka ruoka ruokavalio tarkoittaa yhtä täynnä kuivattu, käsitelty, jauhettu, ja pakattuja elintarvikkeita.
2.
Syöminen useita avokadot sisältävät yli 70% peräisin rasvasta yhdessä päivässä on täysin viileä ja jopa terveellistä!
3.
Tyydyttävä minun makealle tarkoittaa concocting reseptejä täynnä rasvaa, kaakao, ja hienostunut raaka makeutusaineita.
Vain syödä makea hedelmä, pshaw!
4.
raaka ruoka ruokavalio on kaikkein ravitsemuksellisesti tiheä ruokavalio ympäri. Siksi tarvitsemme paljon ravintolisistä, DUH!
5.
Jokainen raaka resepti on: a) toteutettava tuntia valmistautua ja b) kilpailevien kaikki minun kypsennetty ruoka suosikkeja rasvan ja suolan.
6.
Kuitu on erittäin tärkeää ruoansulatusta, minkä vuoksi meidän pitäisi päästä eroon sen kaiken mehuksi ruokamme!
7.
ruoan yhdistäminen, Schmood yhdistyvät.
8.
Niin kauan kuin pysyn raaka, voin viettää yhtä paljon aikaa lounging ympäri taloa kuin haluan. SWEET!
9.
Voimme saada kaikki ravitsemus me tarvitsemme naurettavan pieniä määriä ruokaa niin kauan kuin me pureskella jokainen purema tuntikausia.
10.
minä voi viettää niin paljon aikaa kuin haluan laiskuutta nukkumalla vähemmän ja vähemmän joka ilta.
11.
Ei ole mitenkään Saan kaikki vitamiinit ja ravinteet tarvitsen jos en menojen käsi ja jalka täydentää ja superfoods.
12.
enemmän vettä ammumme jopa meidän peput putki, parempi.
Kaikki tämä ilman ruoansulatushäiriöt, hullu kypsennetty ruoka mielihaluja, ja yleinen heikko terveys!
Vau, jolla olisi thunk se?: roll silmät:
Vakavasti, minulla on muutama sanalla kaikille raaka ruoka Gurut siellä edistäminen (ja oletettavasti seuraava) nämä Hollywood "raaka" ruokavalion lisäravinteet, mausteet, stimulantit, ärsyttäviksi, rasvoja ja ruoho.
Viesti Raw Food Gurut
En suostu nimiä, mutta tiedät, kuka olet ...
Hävetkää varten edistämällä kestämätön ruokavalion.
Hävetkää edistämiseksi vakava kalori rajoitus. Hävetkää sivuuttamisesta liikunta, auringonpaiste, ja syvän unen tarpeen komponenttien pitkän aikavälin terveys. Hävetkää ja perustaa oman ruokavalion toimia viallinen tiede ja kö