*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> diet nutrition

Gamer & amp; # 039; s Diet

Joten koko minun vuotta pelaamista ja tuntikausia istuu (slouching) tuoliini tuijottaen näytön, ihmiset ovat hämmästyneitä siitä, että en ole rasvaa nahjus, että minun henkilökohtainen hygienia on edelleen hyvä, ja että minulla on täysin terve.

yleinen stereotypia on, että pelaajat ovat rasva slobs että luultavasti on valtava tapaus akne, on ongelmia niiden hygienia, ja ovat epäterveellisiä fyysisesti.

Tämä voidaan kaikki järjestää. Loppujen lopuksi olen tehnyt sen. Olen täydellisen painoindeksi, on suuri hygienia, ja minulla ei ole yksittäinen terveysongelma.


Joten mitä muut sitten kysyä; Miten teit sen?

Tutkittuaan niin pitkään, tässä on erittely siitä, mitä teen.

Mutta ensin meidän on ymmärrettävä, että asiat tällaisessa tapauksessa tulla alas yksi Tärkeintä: tapa.

Tavallisesti, ajatus on, että pelaajat on sekainen huone, täynnä satunnainen roskaa ja roskaruokaa, tyhjä koksi tölkit pinoaminen korkea ja rypistynyt siru pussit. Kun vierailet ystäväni "paikkoja, että ei ole kovin kaukana merkki.

Miksei tämä olla kiinteä?

Keskimääräinen pelaaja on ruoka helpon matkan päässä hänen luultavasti törkeän disproportioned aseita. Jotkut rikkaampi pelaajat on jääkaappi vieressä hänen tietokoneeseen. Tämä sinänsä ei ole ongelma. Se, mitä tämä ruoka sisältää että on ongelma. Hävitä ne sirut ja kokista. Pidän hedelmät minun aina. Se on ymmärrettävää. Kun odottaa jotain ladata, kun odottaa tietokoneen päälle, kun odottamassa ... ystäviä kirjautua, mitä haluamme tehdä jotain.

Useimmissa tapauksissa tämä tarkoittaa kiinni meidän sormensa lähimpään siru pussiin ja mutustellen jotain ja ottaa kulauksen koksin. Miksi se, vaikka? Viinirypäleet ja mini tomaatit ovat yleensä vieressä minun laptop. Hedelmät, banaanit, ja vettä tai erilaisia ​​terveellisiä hedelmämehut ovat lähellä minua. Nämä ovat hyvä tapa tehdä ulos. Maku? Ketä kiinnostaa; se on hedelmä, se antaa sinulle sokerin ja hiilihydraatteja sinun pitää jatkaa pelaamista, ja olet liian kiireinen pitää silmällä näytön kaipaamaan juustohampurilainen.

Sinun täytyy ulottumattomiin tasolla 50 tänään, muistatko?

Tietenkin, yliannostuksen tämä ei ole hyvä myöskään. Itse asiassa, pelaaminen on käytännössä paras tapa ruokavalio. Kun pelaamista, yksi taipumus unohtaa oman nälkä ja pelien välillä ottaen vähän aikaa hätäisesti ahmaista alas joitakin tomaatteja ei aio tehdä sinusta rasvaa nahjus. Pelivalikoima ei ole huono myöskään. Sen sijaan stop pelaa

Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.