*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> diet nutrition

Sitruuna, hedelmät aivan hyvin Your Wellness

Sitruuna on puhdistava hedelmä runsaasti C-vitamiinia ja monia muita ravintoaineita. Voidaan käyttää menestyksekkäästi vartalonhoito, sekä poistamaan tietyt edellytykset, kuten vilustuminen ja flunssa.

puhdistavat kehon

Koska meidän elämäntapa on enemmän kaoottinen ja meillä ei ole niin hyvä alimentation, ruokavalio sitruunamehulla on kuin eliksiiri kehomme. On suositeltavaa juoda joka aamu 5 viikkoa, lasillinen lämmintä vettä, jossa kaadettiin mehu puolikkaan sitruunan.


Palauttaa hiusten kiiltoa

Koska C-vitamiini ja happopitoisuus, sitruunan mehu on hyödylliseksi tuote hiukset. Jos haluat olla entinen loisto, purista mehu sitruunan, rasittaa se hieno seula, lisää se lasi lämpimällä vedellä ja huuhtele hiukset tällä seoksella jokaisen pesun. Ei vain hiukset kestävämpiä ja kauniita, mutta on myös mukava sitruunamakuaine.

Poistaa hilseen

Jos sinulla on ongelmia hilse, se on hyvä tietää, että yksinkertainen sitruuna voisi olla ratkaisu päästä eroon tästä ongelmasta.

Purista mehu kaksi sitruunat, ja kun olet pestä hiukset, levitä nestettä suoraan päänahan ja hieronta päänahan voimakkaasti. Sen puhdistava toiminta, sitruuna tulee karkottaa hilse, ja lisäksi, veren virtaus edistettävä.

Puhdistaa ihon syvä

ottaa supistava ja puhdistava ominaisuuksia, sitruunamehu voidaan käyttää menestyksekkäästi puhdistaa ihoa. Sitä voidaan käyttää yhdessä hieman lämmintä vettä tai eri maskeja. Sitruunan mehu on suositeltavaa enemmän rasvaa ja sekoitetaan ihonväri ja vähemmän rasvaa ja erittäin kuiva, herkkä tai akne.


Clay-pohjainen naamio ja sitruunamehu: ottaa rkl jauhettua savea ja rkl sitruunamehua ja soveltaa puhtaalle iholle. Pidä se naamasi noin 20 minuuttia ja huuhtele lämpimällä vedellä. Myös, ruskeita pilkkuja aiheuttama pitkäaikainen altistuminen auringon voi kadota, jos iho on poistetaan illalla puuvilla levy kastettu hieman sitruunamehua.

Vahvistaa ja valkaisee kynnet

Kaksi kertaa viikossa, purista sitruunan kulhoon ja liota kädet tuloksena mehua. Tämä valkoinen kynnet ja tekee niistä vahvempia ja kestävämpiä.



Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.