Lasten lihavuus: Edut Fyysinen Activity

ava osallistumaan minkäänlaista liikunnan. On jalkapallo, koripallo, softball, seurata, tanssi, voimistelu ja aerobic, sekä lukuisia muita toimintoja, jotka lapset voivat osallistua. Se ei välttämättä tarvitse olla rakenteeltaan, mutta voidaan järjestää vanhemmat usein vierailut pysäköidä tai jopa perhe kävelee naapurustossa, yhdessä liikuntatunteja koulussa.

hyödyt ylittävät kipua ja siinä on kyse valistaa lapsesi kaikki edut, jotka liikunnan tarjoavat, terveellisempään elämään, parantaa ulkonäköä, ja kurinalaisuutta, mahdollisuus ansaita stipendin college, ja jopa uran.

Varoitus

Ota lapsi sisään lääkärin lääkärintarkastus ennen alkua mitään liikuntaa rutiini ja ainakin vuosittain siitä eteenpäin.