*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> diet nutrition

Miten saada vauvan ruoka ja maito enemmän maukas ja healthy

Vauvat tarvitsevat ruokaa, joka auttaa heitä kasvamaan ja vahvistamaan kehon. Samalla ne ovat liian hassu kiinni yhteen ruokaa ja olla onnellinen. Joka kerta he haluavat jotain uutta. Tässä muutamia vinkkejä, jotka lainaavat niitä erilaisia ​​heidän levy ja myös auttaa säilyttämään ravitsemuksellinen tasolla. Saanti maitoa päivittäin saa heidät tuntemaan tylsää. Seuraavassa muutamia tapoja tehdä sama maito lainaavat lisää monipuolisuutta ja makua.

  1. Ota kulhoon maitoa. Älä lisää sokeria siihen. Sen sijaan lisätä keksi joka sisältää glukoosia ja myös joitakin kuituja.

    Liota keksi maito- ja kun se laimentaa tarpeeksi, syötetään lapsi seoksella. Tämä auttaa häntä nauttimaan maitoa se nyt maistuu erilainen ja myös kasvanut ravinteita kuin tavallinen maito.

  2. Ota kaksi ruokalusikallista paahdetut mannasuurimot pannulla. Lisää kaksi kertaa vesimäärän sitä. Keitä kunnes se imeytyy kaikki vesi. Sitten lisää maito ja hiukan hunajaa. Myös lisätä ripaus kardemummaa jauhetta niin, että tuoksu herättää lapsen ja sen makuun tekee yummier.

  3. Ota kaksi ruokalusikallista ragi mallasta. Tämä on valmiina seos, joka on saatavilla.

    Lisää hieman maitoa ja keitetään sisältö. Lisää sokeri /hunajaa, kun se kytee ja tässä puuroa täynnä kalsiumia. Ragi mallas on runsaasti kalsiumia ja auttaa kasvua hampaita ja luita. Olen kokeillut sitä minun vauva ja tulokset olivat hämmästyttäviä.

  4. Ota kaksi ruokalusikallista paahdettu vehnäjauhoja. Lisää vähän vettä ja kardemumma jauhe. Lisää sitten maito. Kaunistella sitä sokeria /hunajaa ja on kulhoon täynnä kuitua valmiina rakas.

  5. Liota kaksi taulukko lusikka saagosta yössä. Sitten keitetään vedessä. Kun se imee vettä, lisää maito ja kaunistella sitä.

    Pehmeä hiukkaset saagosta pitää vatsa täynnä pidemmän ajan.


Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.