Lisätä metabolism

Miesten terveys ja naisten terveys -lehden ovat hienoja tapoja pitää itse tietoa ja pysyä motivoida, samoin. Aineenvaihdunta GREATER DETAIL.The muuntaa energiaa aineenvaihdunta on tarpeen ylläpitää elintoimintoja - hengitys, ruoansulatus, verenkierto, solujen kasvuun ja solujen korjaus, jne. Kun ruoka joutuu kehomme, molekyylien ruoansulatuskanavan - nimeltään entsyymit - rikkoa proteiineja alas aminohappoja, rasvoja rasvahappoja, ja hiilihydraatteja yksinkertaisia ​​sokereita. Kaikki nämä voidaan käyttää energialähteiden elin, kun sitä tarvitaan.

Aineenvaihdunta on yleensä jaettu kahteen ryhmään: kataboliaa ja anaboliaa. Jotka molemmat ovat riippuvaisia ​​toisistaan ​​toimiakseen. Yhdessä ne poimia resursseja ruokaa ja sitten käyttää niitä auttaa kehon toiminto. Hajoamista hajottaa molekyylejä pienempiin osiin ja vapauttaa energiaa. Vuonna hajoamista, suuret molekyylit kuten proteiinit jaetaan pienempiin yksiköihin aminohappoja. Yksi tarkoituksiin catabolic reaktiot on antaa energiaa ja tarvittavat komponentit anabolisten reactions.Anabolism perustuu energia vapautuu pilkkoutuvan toiminto.

Anabolism vie eriteltynä molekyylit kataboliaa ja sitten rakentaa ne uusiin ovat hyödyllisiä kehomme. Prosessi rakentaa komponentit meidän solut, luo suurempia asioita pienempiä asioita ja prosessissa kuluttaa energiaa sekä.