5 Useimmat Epäterveellinen mausteet (ja 5 terveellisiä vaihtoehtoja)

n luonnollinen makeutusaine ja lisäksi toimii antioksidanttina, painonlasku täydentää ja anti-macrobial ja antibakteerinen tuote. Hunaja voidaan käyttää makeuttamiseen kaikkea teetä, ja pannukakkuja paistetaan kinkkua.

Sinappi

Vaihtoehtona lihotus majoneesi, sinappi on erinomainen. Se on maku vaihtelee teräviä ja hieman katkera mukavan makea ja jopa suolaisia ​​lisäksi sisältää vähemmän kuin 5 kaloria kohti. Se voi syödä hampurilaisia, hotdogs ja erilaisia ​​voileipiä, muun muassa.

soijakastike

Soijakastike taipumus liittyä Aasian ruoanlaitto mutta sitä voidaan käyttää kaiken Meksikon kuljetusmaksu traditonal ranskalaista ruokaa. Soijakastike on vähän kaloreita ja rasvaa, mutta täytyy olla varovainen, jos on vähäsuolainen ruokavalio koska tietyt merkit sisältävät paljon suolaa. Soijakastike on monia etuja liittyy Soy. Nämä hyödyt liittyvät pääasiassa suuri määrä isoflavones sisältämän Soy. Isoflavones on osoitettu alentaa verenpainetta, alentaa cholestoral, ja hidas syke on hyvällä tasolla.

Salsa events

Tämä perinteinen meksikolainen kastike on tullut erittäin suosittu ympäri maailmaa. Se tarjoaa excellente vaihtoehdon Nacho juusto, joka sisältää 180 kaloria per rkl tarjoilua. Salsa on 10 kaloria kohti, nolla rasvaa. Se on yleensä tehty vihanneksia, erityisesti tomaatit ja sipulit, ja se saa paljon hyötyä joissa nämä kaksi tehdasta pystyvät tarjoamaan.