Lihavuus on synonyymi kuoleman. Tauti on otettava vakavasti, sillä se on syynä useimmat yleisesti elämäntapa sairauksia, kuten syöpää. Sinun täytyy asettaa vähintään viikoittain tavoite ja pyrkimään sen. Koskaan huolestu, jos ette ensin. Jatkuvat, mitä olet tekemässä ja makea lopputulos odottaa sinua. Voit mennä ulos komea kaveri tai kaunis nainen, täynnä luottamusta ja valmis ottamaan maailman pää.
ASEP Komara Sanjaya on freelance-kirjailija ja ylläpitäjään Painonpudotus Blogi, http: //www.lose-body-fat-perfectly.com.