tulee vain alkaa käyttää niitä uudelleen. Jos päästä eroon niistä niin sinun täytyy ostaa lisää vaatteita. Älä tee sitä. Älä koskaan osta vaatteita, joka on suurempi. Jos vaatteet saavat tiukka, katso mitä syöt ja tekevät. Tämä on merkki siitä, että sinun täytyy leikata kaloreita ja saada takaisin joitakin laihtuminen toimintaa.
Seuraa näitä yksinkertaisia askel ja laihtuminen on mahdollista ja ei ole niin kova. Mutta muista, et lihoa yhdessä yössä ja laihtuminen ei ole yhdessä yössä. Se vie aikaa. Mutta muistakaa, se ei ole raketti tiedettä, se on vain laihtuminen.