Toisin sanoen, se on epätasapainossa, kuinka paljon syömme ja kuinka paljon me käyttää.
kuluttavat energiaa muodossa ruokaa syödään ja juomien otettu . Käytämme myös tai käyttää energiaa viettämällä sitä. Kun enemmän energiaa varastoituu elimistöön, se tallennetaan muodossa rasvan tiettyjen rasva kehon alueilla. Me kaikki tiedämme, missä herpaantunut näkyy; reidet, käsivarret, vatsa ja, tietenkin, ne kauhea renkaat takana.
määrä pois tallennettu riippuu määrä ja koko, joka rasvasolujen kehossa. Kun nämä rasvasolujen lisätä ja laajentaa koko, se on erittäin vaikea kutistua niitä. Tämä on syy, että ylipainoinen henkilö pitää hyvin vaikea laihtua. On parempi ehkäistä ylipainoa kuin yrittää menettää sitä. Iän vanha sananlasku "tippaakaan ehkäisy on parempi kiloa hoito" on kaikkein apt lausuman lihavuuden kuin mikään muu sairaus. Lihavuus on seurausta: Laskua tuotanto - lisääntynyt saanti Liikunnan elämäntapa -overeating Ei harjoittelua tolerance- Up Right - viallinen ruokailutottumukset Ei kaltevuus liikunta- alas vasemmalle - liiallinen makeisia Ei vaivautunut noin - liiallinen rasvat Ulkoasu - pakonomainen syöminen stressi Nämä ryhmät tekijöiden toimia molempiin suuntiin ja muodostavat viskoosi ympyrä. Vaaran lihavuuden Huono fyysinen ulkonäkö Menetys itse -esteem ja alemmuuskompleksi johtuen peer huomautuksia matala rasituksenkestävyys Yllään pois luut ja yhteisten ( nivelrikon painoa kantavien nivelten ) lisääntyminen haitallisten lipidien ( kolesteroli ja triglyseridit) kehossa Paksunemista verisuonten Sydänkohtauksia Diabetes Strokes Suonikohjuja ja turvotusta jaloissa Syöpä eri elinten Ennenaikainen kuolema Kaikki nämä vaarat esiintyä keskeyttää noin 15-20 vuotta aikaisemmin lihavia potilas kuin hänen /hänen normaalipainoisilla laskuri osa. Enemmän liikalihavia henkilö vaarallisempia on seurauksia. Kaikki sairas tai huonokuntoinen oli kykenemätön Survival. Se oli luonnon mekanismi säilyttää tasapaino eri lajien, että tauti on käytetty keinona poistamiseen. Siten luonto varmistettava, että vain vahvimmat lajien säilynyt ja procreated.
Immuunijärjestelmän Tuki Tuotteet Ja miksi tarvitsemme Them