Ota 50-80 milligrammaa päivässä. 14. Kelp - on runsaasti mineraaleja. Ota suunnattu päällysmerkinnöissä kahdesti päivässä. Ennaltaehkäisy: Seuraavat rohdosvalmisteita voi auttaa ehkäisemään tai opetus oireita heinänuha. 15. Vesikrassi - sanotaan olevan anti-allergeeni. Syö salaatteja, voileipiä ja kastikkeet. Se on tehokas, niin syödä sitä pieninä annoksina kerrallaan. 16. Piparminttu tai spearmint - mentoli näissä yrtit auttaa rentoutumaan ja ulkoilmaan kohtia. Laita muutama tippa eteerinen öljy potin kuumaa höyryssä vettä ja hengittää tuoksuva höyry. 17.
Eyebright - tämä yrtti suositellaan hoitoon vetistä, punaiset silmät liittyvät allergiat ja vilustuminen. Se tiedetään supistava, antihistamiini ja viruslääkkeiden ominaisuuksia. Take 3-5 tippaa tinktuura suullisesti kolme kertaa päivässä helpotusta. 18. Nokkonen - tämä kasviuute on erinomainen antihistamiini ja tulehdusta. Tämä yrtti ei vain helpotusta kutina, silmien, mutta myös tuhruinen kurkku. Se on myös runsaasti rautaa ja hivenaineita. Ottaa 435 milligrammaa kapseli joka 2-4 tuntia kuin tarvitaan. 19. Feverfew - sisältää ainesosa Parthenolide joka vähentää turvotusta poskionteloiden.
Osta tuote standardoitu sisältämään vähintään 0,7% Parthenolide. Ota 500 milligrammaa kaksi tai kolme kertaa päivässä. 20. yrtit Horehound, mullein lehtiä ja Wild Cherry kuori voi auttaa loitolla vakavia allergisia reactions.CAUTION: Kasvien korjaustoimenpiteitä ei tulisi käyttää ne, jotka ovat allergisia että kasvi. Jokainen, joka kokee sydämentykytyksiä tai ihottumaa päässä lääkekasvi tulisi lopettaa käyttö.