ymmärrä. Kokeile juominen vihreää teetä jos tunnet paniikkikohtauksen tulevan. Ahdistus ja stressi ovat tärkeimmät syyt paniikkikohtaukset ja vihreää teetä auttaa paniikkikohtauksia vähentämällä molemmat ongelmat. Jos et välitä vihreää teetä, muut teetä, kuten kamomilla, sanotaan olevan hyödyllinen. Joten, kun olet lukenut, tärkeintä tietää paniikkikohtauksia on mitä laukaisee niitä. On myös totta, että sinun täytyy käydä lääkärin löytää hoito, joka toimii juuri sinun hyökkäyksiä. Pitämällä edellisessä artikkelissa mielessä, voit alkaa tunne paremmin ole aikaa.
