Tämä kala on yksi suosikkini, koska se on maukasta. "Kaksi sinisilmäinen pihvi" merkitsee usein silliä, joka on tunnettu hyvästä ruoasta antiikin ajoista lähtien. Jopa ihmiset, jotka ovat eläneet 3000 eKr tiesi hyvin terve ainesosat fish.The terveyden merkitystä ebnefits sillin on tunnettu näinä päivinä. Kala on runsaasti D-vitamiinia, liian. Mutta en aio tehdä esitys kalan, aion kertoa teille resepti valmistelusta maukas ateria herring.The resepti on helppo preparation.It tarjolla 2 hengelle. Valmistusaika: vähintään 1 tunti oleskelevat milk.It voisi olla pidempi riippuen aikaa.
Sitten noin 30 minuuttia valmistelua.
Ainesosat:
4 sillifileet
1 kuppi maitoa noin 250 gr
1 lasi valkoviiniä
2 rkl viinietikkaa
2 sipulia
valkosipulijauhetta
1 tl sinappia
1 tl majoneesia
2 keltuaista
3 ruokalusikallista kerma
1 tl paprikaa
suolaa maun
Musta paprikajauhetta
Valmistusmenetelmä:
kala tulee pysyä maitoa vähintään tunti. On parempi pysyä kaksi hours.Dry kalaa maidosta.
Viini, sipuli joka leikataan viipaleiksi, valkosipulijauhetta, musta jauhe ja suola on sekoitettava ja keitetyt osaksi kastike pan.When tämä seos kiehuu laittaa kala, kaada vähän vettä kattamaan ainesosia. Kokki sitä 5-6 minuuttia. Laita kalat iso lautanen ja alkaa valmistella kastike. Seos muoto kattila on sekoittaa keltuaiset olla vakio stiriing. Lisää sitten kerma, paprika, sinappi ja majoneesi. Kaada kastike päälle silakat. Tarjoile viileä sopivilla salaattia. Se voisi olla perunat tai vihreä salaatti.