Öljy-50ml
Munat-2nos
Maida-25gms
Maissijauho-25gms
pippuri & suola-maku
Worcesterkastike-30ml
Chop valkosipuli ja persilja-15gms
Kana juliennes-150gms
punainen paprika -10gms
keltainen paprika-10gms
Viherpippuri-10gms
Parsakaali-20gms
pikkumaissia-10gms
Spicy Meksikon salsa -30gms
Kesäkurpitsa squash-10gms
mustia oliiveja-10nos
Vihreitä oliiveja-10nos
Kirsikkatomaattia-10nos
Shredded kaali -25gms
Tortilla kuori-3nos
Menetelmä:
1.
Marinoida julienned kana öljyllä, munia, maissijauhoa, persilja, valkosipuli, suola ja pippuri.
2. Valmistella keitetty vihannes ja pitää se erikseen.
3. Julienne punainen paprika, keltainen paprika ja vihreä paprika. Leikkaa keltainen squash ja vihreä squash koristeellinen tyyli.
4. Paista kana kuumassa öljyssä, kunnes hyvin rapea. Jäähdytetään ja sekoita salsaa ja paprikat.
5. Järjestä sängyssä julienned paprikat, makasi kuori ja aseta kana sen päälle yhdessä kasviksia.
6.
Voit koristella, antaa tortilla kuori ja järjestää keitetyt vihannekset ja oliiveja päälle. Toisessa kuori järjestää silputtu kaali ja pippuri, putket hieman smetanaa.
Kyttyrälohia kanssa Pasta AINEOSISTA:
Kyttyrälohi fileet-250gms
Lime mehu-15ml
rakuuna -5gms
Valkosipuli hienonnettu-15gms
Oliiviöljy-50ml
Persilja hienonnettu-2 tl
spagetti pasta (keitetty) -150gms
Tomaatti concasse-200gms
Lime twist-koristeeksi
Sillä tomaatti concasse
Kypsiä punaisia tomaatteja-750gms
Valkosipuli-25gms
Voi-25gms
Sipuli-25gms
oregano kuivatuista 15gms
Persilja hienonnettu-10gms
Valkosipuli hienonnettu-10gms
For keitetyt vihannekset
Vauvan porkkana-15gms
Parsakaali-15gms
ruusukaali-15gms
kukkakaalin-15gms
1.
Marinoitua lohta fileet persilja, valkosipuli, oliivi, öljy, sitruunamehu ja suola ja pippuri. Pidä syrjään yksi tunti.
2. Heitä keitetty spagetti valkosipuli voissa.
3. Kiehauta ja pitää vihannesten säestyksellä.
4. Leikkaa ja valkaista tomaatit kuumassa vedessä. Jäähdytetään, viipaloi pois lihan yksin ja pilko se pieniksi palasiksi.
5. nyt lisätä voi kattilassa ja kuullo