Ravitsemus Vinkkejä - Vinkkejä kuinka ohjaus- Your Picky Eater

mät tyyppejä todellisuudessa voi auttaa heidän ruumiinsa ottaa vitamiineja ja kivennäisaineita.

5. Jotkut lapset ovat luonnollinen tapa epäilyttäviä viime elementtejä, tähän sisältyy elintarvikkeita. Jos menet sisällyttää tuntemattomia gadgetien tavallista perhettä aterioita ei pakottaa poikasi tai tyttäresi kokeilla niitä, he voivat lopulta tulla tuntea paljon enemmän kodikas ja valmis. Älä pahastua, jos vauva syö ympäri uuden elintarvikkeita - vain sen kohtaaminen "s arvokas.

6. Usko lapsesi "tunnetta nälkää ja täyteyden.

Pojat ja tytöt ovat vaatimattomia mahat ja täytyy yrittää syödä riisuttu määrät ja vielä yleisemmin kuin vanhat. Varmasti ei painostaa teidän poikia tai tyttäriä tehdä kaikki heidän levyt, yksinkertaisesti siksi ruokahalun muunnoksen laajennus, ja toisinaan pojat ja tytöt todellakaan tarvitse olla vähemmän syödä kuin he tekivät aikaisemmassa vaiheessa. Palvella heitä vähän osia aloittaa ja jälkeenpäin tarjoavat enemmän, jos he "uudelleen edelleen nälkäinen.

Giant merkitsee levy voi hukuttaa jotkut nuoret lapset ja tehdä niistä pois pyrkii täysin uusia ruokia, varsinkin jos he olettavat he '; ll pitäisi syödä kaiken. seitsemän. Estä lahjomalla nirso syövillä jälkiruoka. Tämä vain tekisi jälkiruoka näyttää vielä parempi yhdessä muiden aterioiden vielä pahempaa. 8.

Osta ja tarjonnan ravinteiden-täydennettyjä aterioita sekä ateriat, jotka ovat luonnollinen tapa parempi vitamiineja ja kivennäisaineita (kuten kuva 100% hedelmämehua sijasta Fruit Punch), joten voit ajatella varmoja, että kun pienokaiset tehdä syödä, hän on saanut bang hänen pukki.

Kukaan haluaa kokeilla syödä lähes kaiken. Altistuminen paljon elintarvikkeen ilman rasitusta varmasti on eniten hyötyä strategia avun lapset löytää terveellistä ruokaa kohteita, jotka he pitävät tehokkain.

Siksi ne tapahtuvat kotiin ystävän, asuinpaikka raivoisan muutama ruokalaji he eivät edes katsomaan talosi. Lopulta, jos ruokajuomat sattuu olemaan ärsyttävää kodin juuri mitään syytä, se "tulee olemaan vaikea lapsille kuluttaa asianmukaisesti. Vaihtelut ryhtyy toimiin ovat joskus peilattu kuva hätää tai paniikkia. Näissä olosuhteissa, neuvontaa ja uudistaa ruokajuomat voi hyvinkin olla ratkaiseva. Käänny lastenlääkäri opastusta tai kokeilla keskuudessa Ellyn Satter "kirjat.

Terveellistä rakastava suhde ruokaan on yksi hienoimmista lahjoja voit antaa lapsellesi, huomattavasti vielä tärkeämpää verrattuna yhden elintarvikkeita he tai eivät ryhtyä.

Health