ikkaa osana pakastimen jäähdytin huonosti käyttäytyviä "Vie meidät! "Tämän seurauksena läpi elintarvikkeessa kotiisi yhdessä thrash teidän hyödytön (hmm .. nolla .. toimittaa ajatus lähellä naapureita olevan indikaattorina liittyy liikearvoa) sekä, älä unohda koskaan löytää köyhiä hauva välipalat, kun olet ostoksilla. Mitä me nielemään yhdessä nielemään talon ulkopuolella nykyinen yhteinen ruoka on tärkeä asia koko lyödä paino laskuun tavoite. Pysy kaukana pitkälle jalostetut einekset milloin voit.
Valita koko järkevää ruokaa kuten vihanneksia ja hedelmiä, jotka ovat olleet alkuun millään ruokavalio.
