*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> diet nutrition

Syöminen Breakfast

Mitä mieltä olet syö aamiaista ?? Onko sinulla tapana arvostavat edelleen syöminen jauhot kertaa ?? Vai haluatko nukkua kuin syöminen ??

minun pitäisi sanoa, en yleensä syö aamiaista suurimman osan ajasta, koska pelkästään se, että herään klo puoliltapäivin jo niin minun pitäisi sanoa, se on jo lounasaikaan jos syön tuona aikana.

Olen kuullut paljon merkitystä noin aamiainen ja se on varmasti suuri ateria. Et ole syönyt tunnin nukkumassa, joten olisi hyvä jos laittaa jotain omassa mahassa.

En arvo aamiainen ...

ja haluaisin mielelläni sitä minun aamiainen jos olen päivänä siirtää, koska tuona aikana, äitini on vielä täällä talomme ja hän varmasti valmistaa ruokaa minulle ennen aion mennä minun työpaikalla. Hän on aina varmistettava, että olen syönyt aamiaista. Mutta jos olen siitä iltavuoro tai yövuoro että olisin hereillä keskipäivällä, se on varmasti todella kova. Tiedän, että tämä ei ole pätevä syy, minun olisi pitänyt ainakin herätä syödä jotain ...

mutta joka on tärkeämpi ?? Ottaa mukavan nukkua tai syödä tasapaino aterian ??

Juuri nyt, olen yrittänyt kiinni unissani ja se tarkoittaisi, että minun täytyy luopua minun aamiainen.

Mutta, Tiedän, se olisi erittäin hienoa, jos sinulla on hyvä nukkua, kuten normaali ja tavallista tuntia ja olet syönyt aamiaista samoin.



Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.