Mikä on yksi yleisimmistä kysymyksiin nykymaailmassa. Olenko ylipainoinen vai olenko rasva on luultavasti yksi että useimmat ihmiset ovat kysyneet ainakin kerran elämässään. Vaikka on olemassa monia erilaisia vartalotyypeille ja lihasmassaa kunkin yksittäisen henkilön on olemassa joitakin asioita, voit etsiä määritellä, milloin on aika laihtua tai jos saat liian lihava. Nämä kymmenen asiaa ovat:
Kun lentokone lennon, bussi tai junamatkan maksuja te kaksi hintoja, koska sinulla on miehittää kaksi paikkaa.
Siinäpä se seudullamme. Jos näytät useimmat näistä piirteistä niin todennäköisesti sinun tarvitse laihduttaa ja minun pitäisi sanoa kyllä olet liian lihava myös. Joten painon pudottaminen!