Mitä Juo palkit Painonpudotus Diet

pitää pois painon. Nämä luvut ovat sakon kevyitä viiniä juovat. Mutta jos alas muutaman joka päivä, puntaa nopeasti lisätä enintään teidän mittakaavassa. Ehkä sinun tulisi rajoittaa viinin juominen vain viikonloppuisin ja erikoistilanteisiin.

Kun päätät saada juomaa, varmista, että sinulla on jo jonkin verran ruokaa järjestelmässä. Jos joskus haluat laimentaa maukas juoma, voit nakata joissakin jäätä. Ei ole väliä millainen päivä olet ollut, ei turhautuminen tai juhla muodostaa humalahakuinen juominen laihtuminen ruokavaliosta.