Ensimmäinen koodi terveellisen ravintoa on: En nälän! Järjestän ole ravinnon puute, mikä merkitsee, jonka tavoitteena on Järjestän ole kulkeutumisen tunne ruoan puutteeseen, koska sijasta malli ajaksi päivästä, liittyvät ateriat minusta tuntuu saanti jotain, olen viime aikoina etsi sijasta jotain terve. Niin, se on ensiluokkainen pitää kaikille aikaa enemmän tai vähemmän pieni, mutta erittäin fullfiling ateria kuten esimerkiksi Pähkinät. Jos tunne ruoan puutteeseen tulee sinulle äskettäin myöhään iltapäivällä, sinun pitäisi chomp jotain kevyttä.
Käyttämällä Tämä ruokavalio ILMAN luopumispalkkiosta voit chomp jälkeenpäin kahdeksantoista ja silti Unchained teidän huomiota. Miksi se ei ole velvollinen olla nälkä (paitsi tahalliselta korjaavat ravinnon puute lakko)? Koska ajaksi nälkä:
Tämä ruokavalio näyttää olla kevyt, herkullinen ja maukas. Se auttaa paremmin nature ja mielialaa. Se voidaan siirtää unfashionable kerran viikossa. Aikana ruokavalio sinun pitää juoda vain noin 2-3 litraa hedelmiä tai vihannesten mehua.
nestemäistä ravintoa (400 kcal ) nestemäinen ruokavalio koostuu mehuja korvaa jokaisen aterian.
Ravitsemuksellisesti tämä antaa lähes torjuttava proteiinia tai rasvaa, ja pieni määrä kaloreita. Se mahdollisesti aiheuttaa vaimennus ja huimaus. Se olisi yrittänyt ajaksi weekend.A Näyte Diet Valikko: Aamiainen: 1 kuppi kahvia 3 lusikat kokonaisuudessaan maitoa tai 1 pikari teetä 3 ruokalusikallista hunajaa. Välipala: 0,25 litra voita maitoa valikoituja 1 päärynä. Illallinen: 0,5 litraa kasvismehu. Supper: 0.25 litraa kananpojan tai vihannes kantaa, 1 viipale täysjyväleipää.
Juo vain noin 2-3 litra