"Ruokavalio sooda, riippumatta siitä, miten se on makeutettu, on tyhjä kalori ruokaa ", sanoo Brierley Wright, MS, RD, ravitsemus editori syö hyvin Magazine. Hän huomauttaa, että ruokavalio sooda tuottaa mitään ravintoarvoa riippumatta ja niin hän kysyy, miksi pitäisi joku juoman ruokavalio sooda.