Ruoansulatuskanavan: korkea suolan saanti voi vaikuttaa ruoansulatuskanavan kolmella tavalla: • haavaumat (haavaumat) mahan ja pohjukaissuolen: American Society for Microbiology konferenssin, suola vuorovaikutuksessa Helicobacter pylori (H pylori) ja aiheuttaa haavaumia (haavaumat) vatsaan ja pohjukaissuoli. Nämä bakteerit (H pylori) on yleisesti monissa ihmisiä, joista joilla ei ole oireita. H pyori bakteerit tiedetään aiheuttavan 80-90 prosenttia kaikista tapauksista maha- ja pohjukaissuolihaavoja.
Siksi rajoittamalla suolan saanti on hyvä asia muodostumisen estämiseksi haavaumat johtuvat kuluttavat liikaa suolaa. • Syöpä: Syöpä mahan ja mahasyövän liittyy korkea natrium kehossa. Todisteita tästä löytyy Japanissa, missä suola kulutus on suhteellisen suuri kansan keskuudessa. • Vähentynyt Pepsin: pepsiiniä ruoansulatus entsyymi, ja liiallinen suolan saanti vähentää pepsiinin määrää kehossa. Tämä voi vaikuttaa ruoansulatuskanavan, parantaa tasoa happamuutta ja aiheuttaa ripulia.
Esimerkiksi, kun lisäät suolaa rahka, tämä johtaa käymisen ja muodostaa mahahaposta, ja lopulta voi vaikuttaa digestion.7. Hiusten Ongelma: Syöminen liikaa suolaa voi aiheuttaa ongelmia, kuten hiusten harmaantumista ja loss.8. Lisääntynyt eritys sapen veden: Kun syömme elintarvikkeita, jotka sisältävät runsaasti suolaa, eritystä sappeen vettä kasvaa, mikä voi lisätä tiheys verta, mikä vähentää elinvoimaa. Se voi myös aiheuttaa huulet kuivu ja verenvuotoa. Lääkärit suositeltavaa vähentää suolan saanti niille, joilla on ongelmia skin.9.
Osteoporoosi: liikaa suolaa estää kalsiumin imeytymistä elimistöön, jotta DAPT johtaa osteoporoosiin. Tutkimuksessa suoritettiin postmenopausaalisilla naisilla todettiin, että naiset kuluttavat suuria määriä suolaa enemmän menettää enemmän luun mineraalitiheys kuin ne, jotka eivät - kuluta liikaa salt.10. Death: mengasup suola suuri annos lyhyessä ajassa voi olla kohtalokas. Jos henkilö kuluttaa yksi gramma suolaa per painokilo, tämä voi aiheuttaa henkilö sulata life