massatuotantona naudanlihaa on myös hyvin paljon omega-6-rasvahappoja. Me tarvitsemme näitä, mutta vain suhteissa 2: 1-4: 1 omega-3. Tästä naudanliha voit nielemään suhteessa 20: 1.
ruoholla syötettyä naudanlihaa ei ole näitä ongelmia. Omega-6 Omega-3-suhteet ovat paljon terveempiä, 3: 1. Ei ole huumeita näissä lehmiä. Ne vaeltaa vapaasti. Punainen liha ruoholla syötettyä naudanlihaa on osoitettu taistelemaan syöpää ja sydänsairauksia samalla todella vähentää LDL, "paha" kolesteroli ja antaa sinulle runsaasti täydellisen proteiinien ja lihas-rakennus kreatiini.
Joten, sisältää naudanlihaa omaan New York ravitsemus ja rakastan sitä, kunhan se tulee ruoholla syötettyä, inhimillisesti käsitelty lehmiä.
Chang & amp; # 039; s