Chelsea Clinton oli kaunis morsian hänen häät 31. heinäkuuta 2010, mutta hän joutui työskentelemään kovasti it.Chelsea menettänyt 30 kiloa häihinsä ja teki hänen isänsä, Bill Clinton, menettää 15 kiloa myös. Chelsea oli hyvässä kunnossa häihinsä; hän putosi alas koko 2. Chelsea seurasi ruokavalio ja paljon liikuntaa, erityisesti spinning. Spinning on cardio workout, joka käyttää paikallaan kuntopyörä sisältävät painotettu vauhtipyörä. On aivan voimakas ja voi polttaa noin 500 kaloria tunnissa. Spinning on yhä suositumpaa, ja monet ihmiset ottavat erikoistuneet spinning.
"Hän on hämmästyttävä muoto sydän-viisas", sanoo mies pyöräilijä ", hän on uskomaton energia ja hän on uskomattoman hyvin pehmentänyt." On raportoitu, että Chelsean tekisi jopa 90 minuuttia spinning. Chelsea ei usko, että hänen isänsä oli kunnossa ja kertoi hänelle kaikki hän haluaa hänen tekevän on menettää 15 kiloa ennen hänen häät ja niin hyvä isä hän velvollinen. Chelsea sanoi, "Isä ainoa asia mitä pitää tehdä on kävellä minua käytävää pitkin, ja sinun täytyy näyttää hyvältä." On huhuttu, että Bill Clintonin ruokavaliossa valinta on kaalikeitto Diet.
Asiantuntijoiden mukaan tämä on villitys ruokavalio, joka lupaa tulokset ovat epärealistisia. Monet ihmiset laihtua tietylle jopa mutta sitten saada se takaisin pian sen jälkeen. Joten se on erittäin tärkeää pitää kiinni oman ruokavalion ja käyttää järjestelmää pitääkseen painon pois. Se ei ole niin voimakas, mutta silti on olla siellä. Terveydenhuollon asiantuntijat sanovat, "Lue, mitä kestävän terveellisistä elämäntavoista näyttää, kuulostaa ja maistuu. Sisällytä terve muutoksia, yksi muutos /yksi askel kerrallaan elämääsi.
Ja luoda visio, joka pitää sinut kunnossa ja terveenä ikuisesti - ohi Chelsean häät! "© 2010 Project Painonpudotus. Kaikki oikeudet pidätetään.
Onko se to…