Serena Williams ja Rafael Nadal voitti Wimbledonin viime lauantaina. Tulokset olivat 6-3, 6-2 ja 6-3, 7-5, 6-4, vastaavasti, joten se Williamsin neljäs Wimbledon voittaa ja Nadal toinen.
Kukaan ei oikeastaan yllättynyt joko voittaa , kiitos silkkaa urheilullisuutta, teho, ja näytöt molemmat pelaajat. Mutta kaikki oli mykistynyt ottelu alkaneen tiistai 22 kesäkuu 2010 ja lopulta päättyi torstai 24 kesäkuu, 2010.
Kun kaikki oli sanottu ja tehty, amerikkalainen John Isner vihdoin voittamaan ranskalainen pelaaja Nicolas Mahut jälkeen 11 tuntia ja 5 minuuttia levinnyt yli 2 päivää. Pisteet tuli 6-4, 3-6, 6-7, 7-6 ja 70-68!
Se on yhteensä 183 flash-pelejä pelataan !!!
< p> Mielestäni siellä on paljon voimme oppia John Isner ja hänen loistava voitto. Ja tiedätkö voin suhteuttaa sen vähärasvainen raaka ruoka ruokavalio jotenkin! : D
* # 1: Game Plan *
Jos haluat olla ammattilainen /asiantuntija millään alalla, sinulla on oltava pelin suunnitelma.
tennis , tavoite on yksinkertainen: voittaa! Mutta sinun täytyy olla suunnitelma voittaa. Sinun täytyy tietää, milloin se on oikea aika palvella iso, lyödä rajat oikeudenkäyntiin, viipaloida, jne. Sinun on myös tietää omat rajoitukset.
Ja tämä suunnitelma muuttuvat perustuu vastustaja ja soitto olosuhteissa (olitpa pelaa savea tai ruohoa, jos se on tuulinen ulkopuolella, jne.), puhumattakaan fyysisen ja henkisen kunnon urheilija itse /itse.
Raw Food Liitokset
Kun menee raaka, pelin suunnitelma myös vaikuttaa yksinkertaiselta: pysyä raaka! Mutta yksityiskohdat vaihtelevat henkilöittäin:
Kaikki näihin kysymyksiin ja paljon pitäisi vastata oman raaka pelin suunnitelma.
Ja se voi jopa muuttua riippuen tietyssä tilanteessa, eli kun olet matkoilla, ravintolassa jne
Kaikki riippuu sinun ja ravinnon tavoitteet olet asettanut itsellesi.
* # 2: Focus *
Jotta kiinni hänen pelin suunnitelma ja voittaa ottelun, Isner oli uskomattoman keskittynyt.
Jos hän ei ollut, hän olisi ollut niin helposti hajamielinen. On suuri ja uhkaava väkeä, kamerat, kommentaattorit.
Se on tarpeeksi, jotta kenellekään menettävät keskittymistä ja unohtaa heidän pelin suunnitelma!
Raw Food Liitokset
Kun