alkalisoiva ihmiskehon voi auttaa sinua parantamaan terveellisyyden ja saavuttaa ihannepainon. Esimerkkinä menetelmistä alkalize koko kehon on vähentää määrä happamien elintarvikkeiden yrität syödä. Paras paikka aloittaa on aina vähentää tai poistaa määriä hyvin hapan aterioita yrität syödä.
teoria alkalisoivan koko kehon tuotettiin Dr. Robert Young. Hän väittää, että pohjimmiltaan kaikki modernit hyvinvoinnin ongelmat aiheutuvat hapan syöminen suunnitelma ja elämäntapa.
Yksi tekniikoista ihmisen elimistö käyttää hapolla on tavallisesti tallentaa sen rasvasolujen johtaa lukuisiin miesten ja naisten ylipaino seurauksena merkittävästi paljon happamuus niiden järjestelmä.
Kehosi haluaa säilyttää pH 7,35. Happamat ruoka hallussaan alennettu pH. Ruokailutottumuksiaan on yleensä ateriat kohonnut pH ja ateriat vähennetään pH, mutta jos pystyt vähentämään tai poistaa vähentää pH ruokaa, järjestelmä pystyttävä alkalize paljon parempi.
Useimmille eläinproteiinin (liha) on usein merkittävä osa niiden syöminen suunnitelma.
Se on myös esimerkki yksi happomuodoiksi ruokaa voit mahdollisesti toteuttaa. Minimoiminen määrä eläinproteiinin että otat menee pitkälle alkalisoivan kehosta. Ainakin hapan muoto eläinproteiinin on kala.
Maitotuotteet kohdetta ovat yksi tyypillisin tyyppi happamien elintarvikkeiden että useat ihmiset yrittävät syödä. Dairy kauppatavaraa ovat laktoosi jotka jakautuvat maitohappo kun sulavaa. Normaalisti juustot ovat happamia vaikka soijamaito ja vuohenmaitoa ovat vähemmän happamia. Makeutusaineet ovat todella suosittuja lähes jokainen ruoka ja ovat myös hyvin happamia.