kasvissyöjä ruokavalio edistää terveyttä ja hyvinvointia kehon, mielen ja sielun ja edistää ekologia planeetan. Kasvissyöjä ruokavalio auttaa meditaatiossa. Kasvissyöjä ruokavalio on hengellinen etuja.
Koska kasvissyöjä, vegaani, lacto-kasvissyöjä, tai elävät raaka ruoka, orgaaninen, tai luonnollinen ruoka ruokavalio aiheuttaa myös vähiten tuhoa planeetallemme. Jotkut ihmiset ovat huolissaan ekologia planeetan ja ymmärtää miten tuhlaileva on nostaa elintarvikkeiden eläinten rehuksi. Jotkut hylätä tappaminen eläimiä ravinnokseen.
Jotkut lukenut antibioottien syötetään eläimille ja halua niitä antibiootteja omissa elimissä. On kuitenkin toinen syy, että ihmiset kääntyvät kasvissyönti hengellinen.
lakto kasvissyöjä ruokavalio avulla voimme saada tarvittavat ravintoaineet aiheuttaen samalla vähiten haittaa muiden elämään. Eläimet eivät tarvitse tulla tapetuksi, jotta voimme syödä maitotuotteita, ja, vaikka ne eivät ole hedelmällisiä, munat ovat elämän muoto. Valitsemalla kasvisruokaa autamme pitämään mielen ja kehon puhdas.
kasvissyöjä ruokavalio on hyvä kehosta.
Monet lääkärit suosittelevat sitä keinona ehkäistä sydänsairauksia ja rintasyöpä. Useat tutkijat ovat tutkineet vaikutuksia ruokavalion mielessä. Tutkimukset, joissa käytetään eläimiä ilmenee, että kyseiset ruokitaan kasvisruokaa oli rauhallisempi ja rauhallinen kuin syötetty liha. Kannattaako mennä vihanneksia on hyvä planeetalle. Se kestää jopa 16 kiloa viljaa tuottaa puoli kiloa naudanlihaa.
Kuitenkin suurin hyöty kasvipohjaisia ruokavalio ovat hengellisiä. Keskittyä meditaatio, meidän on oltava rauhallisia ja maltillisia. Jos syömme eläimiä, oma tietoisuus vaikuttaa.
Kasvissyöjä ruokavalio perustuu väkivallattomuuden ja kunnioitusta koko luomakunnan. Kun olemme väkivallattomia olemme rakastava kaikille elämän muotoja. Tämä auttaa mielemme pysyä rauhallisena ja täynnä rauhaa jotta voimme mietiskellä helpommin ja hyötyä meditaatio tuo.
yksinkertainen havainto, voit sanoa, että kasvissyöjille tai niillä, jotka syövät yksinomaan hedelmät ja vihannekset ovat ohuempi kuin säännöllinen lihansyöjät.
On ollut tutkimukset, jotka osoittavat, että kasvissyöjät taipumus kokea matalampi ja ovat alemmilla riskejä kehittää sydänsairauksien, diabeteksen, korkea verenpaine, ja muut hengenvaarallisia ehtoja, jotka liittyvät ylipainoa ja lihavuutta. Tältä osin se voi tuntua, että kasvissyöjät ovat terveempiä kuin muualla väestön ja erityisesti liha-rakastaja väestö