*   >> lukeminen koulutus Artikkelit >> health >> diet nutrition

10 Terveys edut Lemons

  1. Hajotus: Sekoita useita leikkaus sitruunat vedellä, pohjimmiltaan kevyt limonadi, ja juo sitä aamulla auttaa ruoansulatusta koko päivän. Sitruuna stimuloi maksan ja tämä auttaa ruuansulatusta.

  2. Nenäverenvuoto: Tämä pistää hieman, mutta sitruunamehua pumpulipuikolla tai pehmeällä kankaalla sovellettuna verenvuoto nenä auttaa hidastaa ja lopulta pysäyttää verenkiertoa.

  3. Diureetti: Jos sinulla virtsatieinfektio tai haluat vähentää nesteen elimistössä mahdollisesti useita terveydellisistä syistä (kuten korkea verenpaine, laajentunut sydän, jne.

    ), sitruuna on luonnollinen diureetti, joka auttaa sinua irtoa toivottuja vettä. Vain olla valmis mennä vessaan useammin!

  4. Antiseptinen: hapan mehu sitruunat tappaa haitallisia bakteereja, mikä tekee sitruunat luonnollinen antiseptinen voit hakea pieniä haavoja, tulehtunut alueilla ja muita infektioita. Tämäkin voisi pistää hieman. Mutta älä käytä sitruuna suuria infektioita tai suuria leikkauksia, ei siksi sitruuna olisi vaarallista, mutta koska tarvitset todellista lääkäriin.


  5. kasvojen puhdistusaine: Sitruunamehua auttaa taistelemaan ryppyjä, akne, Mustapäiden ja jopa pisamia. Levitä mehu suoraan iholle, anna sen kuivua. Poista mehu hieman oliiviöljyä sekoitetaan veteen. Tämä ei vain ihosi kiiltävä, mutta myös poistaa lika ja noki.

  6. Mouth hoito: Pyyhi hieman sitruunamehua ienverenvuoto loitolla edelleen verta. Sitruuna auttaa myös antaa suusi virkistävä tunne, taistelee bakteereja ja voi antaa sinulle raikkaan hengityksen. Myös, uskokaa tai älkää, kun sitä sovelletaan hammas särkee, sitruunamehu auttaa tylsää kipua.


  7. vähentäminen kuume: On kaksi tapaa käyttää sitruunan kun halutaan vähentää kuumetta. Ensinnäkin, voit juoda vähän sitruunaa vettä. Mutta vielä parempi ratkaisu on ostaa tai tehdä sitruunamelissa, sitten soveltaa sitä kehon, todennäköisesti pääasiassa noin otsa. Sitruunamelissa on tiivistetyssä muodossa sitruuna, ja se auttaa elimistöä hikoilevat ja hiki ulos kuume, minkäänlaista aiheuttama kuumetauti tahansa sairaudesta.

  8. Verenpaine: Koska korkea kalium sitruunat, hedelmä on hyvä auttaa pitämään verenpaine. Kalium vasta-säädösten natrium.


  9. Masennus: Juominen sitruunamehua sekoitetaan veteen muutaman kerran päivässä tiedetään luoda rauhoittava vaikutus, rentouttava elin, mikä auttaa vähentämään masennusta ja stressiä.

    < li> Antioksidantit: Kaikki, että C-vitamiinin sitruunat tekee useita ihmeitä, mukaan lukien puhdistus

    Page   <<       [1] [2] >>
Copyright © 2008 - 2016 lukeminen koulutus Artikkelit,https://koulutus.nmjjxx.com All rights reserved.