Huonoin Ruoka # 7 - Burger King Quad Pinoaja
En voi vieläkään uskoa, että joku keksi jauhot . Tämä voileipä on 4 hampurilaispihvit, 4 viipaletta juustoa, 8 nauhat pekonia, kastiketta ja pullat. Se painaa 1000 kaloria, 30 grammaa rasvaa ja 1800 mg. natriumia!
Huonoin Ruoka # 8 - Campbellin Chunky Valitse ja punainen ja valkoinen tarra keittoja
Tämä merkki keitto on täynnä suolaa.
Jos sinulla on yksi annos (puoli voi) olet kuluttavat yli puolet päivän kiintiö suolaa. Pienemmillä natrium, yritä terveellisiä vaihtoehtoja ja Campbellin Terve pyyntö.
Huonoin Ruoka # 9 - Chipotle Chicken Burrito
Tämä hinta on 1180 kaloria ja 19 grammaa tyydyttyneitä rasvoja, ja 2900 mg. natriumia. Burrito on tehty tortilla, riisi, Pinto pavut, juusto, kana, smetanaa ja salsaa.
Huonoin Ruoka # 10 - Mint Chip Dazzler kohteesta Haagen Daz
Rachel Ray sanoisi , "Yummo!" Tämä jälkiruoka kuulostaa houkuttelevalta.
Resepti vaatii 3 palloa jäätelöä, kuuma kiertelyä, Oreos, suklaa nonparelleilla ja kermavaahtoa. Se on 1270 kaloria ja 38 grammaa tyydyttyneitä rasvoja (2 päivää arvoinen).
Kuten näette, se on helppo löytää pahin elintarvikkeet supermarketeissa ja ravintoloita. Kiitos, Nutrition Action, toit tämän tiedon ulkona.