Luonto on siunannut meitä yksi sen arvokkain lahja-Water. Se on yksi kaikkein tärkeitä tekijöitä kaikkien elävien olentojen. Vesi kuljettaa kaikki välttämättömiä ravintoaineita koko kehon, vaikka se ei ole ruokaa. Sen merkitys on se, että henkilö voi jäädä ilman ruokaa jonkin aikaa, mutta ei ilman vettä. Se on tärkeämpää kuin ruoka.
Vesi hallussaan ainutlaatuinen ominaisuus-monipuolisuus. Sitä voidaan käyttää eri tarkoituksiin ja erilaisiin tarpeisiin kehon. On edullista missään muodossa olla se jäätä, nestettä tai höyryä tai kuuma, kylmä tai haalea riippuen tarpeesta.
Suurin osatekijä ihmisen keho on vettä. Noin 65-70 prosenttia koko paino muodostuu vettä.
Keho tarvitsee vettä sujuvan ja tehokkaan toiminnan eri prosesseissa. Asianmukainen vedenottotarvetta auttaa imeytymistä ruokaa vatsassa. Se poistaa mahdollisuudet veren tukkeutumisen ja mahdollistaa jopa verenkiertoa kaikkiin verisuonia, jopa pienin. Se väittää normaali ruumiinlämpö kaikissa sääolosuhteissa ja pitää ihon kostea, pehmeä ja kiiltävä. Sen vuoksi on tarpeen juoda runsaasti vettä päivittäin säilyttää ja ylläpitää terveellistä hehkuva iho.
Vesi parantaa myös toimivat munuaiset poistamalla jätteet kehosta muodossa virtsan ja estää mahdollisuudet muodostumista munuaiskiviä. Kuumalla säällä se poistaa kehon jätteiden kautta ihon muodossa hiki.
Vesi on pääosin kulutetaan päivittäin läpi juominen, muut nesteet kuten mehut ja jossain määrin kautta ruokaa. Se on läsnä useimmissa vihanneksia, kuten tomaattia, retiisiä ja vesimeloni. Keho on myös itse mekanismi tuottaa veden polttamalla käynnissä järjestelmässä.
On tarpeen juoda runsaasti vettä korvata joissa veden poistetaan järjestelmästä, jotta säilytetään tasapaino. Useimmat kertaa on enemmän vettä poistaminen joinakin liikuntaa kuten kävely, liikunta ja ajossa on suuri menetys kautta hiki ja kautta keuhkoihin. Tämä on korvattava juomalla vettä ja syö ruokaa.
Jos normaali tasapaino vettä elimistöön on häiriintynyt, on suora vaikutus olleet korvaamattoman tärkeitä prosesseja. Kuolema voi esiintyä 2-3 päivää, jos on riittävästi vettä ei syötetä kehon. Everyday veden menetystä tapahtuu kehomme olipa juomme vai ei.
Joten jos emme tarjoa riittävästi vettä elimistöön veren paksuuntuminen tapahtuu joka kohdistaa painetta munuaisiin. Tämän seurauksena haitallisia myrkkyjä ja myrkkyjä saada kertynyt ja voi myös johtaa kuolemaan. Se myös aiheuttaa useita muita ongelmia, kuten happamuus, anemia, pä