The eteeriset öljyt hoitoon sopivat hiustenlähtö ovat ylang ylang, latinalaisin kamomilla, rosmariini, sitruuna, laventeli , greippi, ja lahti. Kokeile tätä sekoitus öljyt: * 3 tippaa laventeli * 3 tippaa rosmariini * 2 tippaa timjamia * 2 tippaa Atlas setri woodYou voi laittaa eteerisiä öljyjä suoraan iholle tai päänahan, ne on sekoittaa operaattorin öljyä . Käytä puoli tl jojobaöljy ja 4 teelusikallista grapeseed öljyä. Sekoita ne kaikki yhdessä ja hiero tämä seos päänahan vähintään kaksi minuuttia. Käytä lämmin pyyhe kääri päänsä jälkeenpäin.
Ei vain se tuntuu rentouttava, mutta se auttaa öljyt absorb.If olet harvennus hiukset, mahdollisuudet ovat sinun täytyy käsitellä ravitsemuksellisesta epätasapainosta. Lisätä näitä ravintoaineita ruokavalioosi: * pellavansiemen - Sekä tarjoaa tukea kaikille solut elimistössä, pellavansiemenet on runsaasti alfa linoleenihappo, joka on yksi omega-3 rasvahappoja. Tämä tekee hiukset kiiltoa, ja sen myös hyvin hoitoon hilse. * Kurpitsan siemenet, ostereita, ja pähkinät - Nämä ovat hyvä ruoka lähteitä sinkki. Sinkkiä tarvitaan vahva hiukset ja normaali hiusten kasvua.
Se on lisäetu on suuri aivoihin ja keskittyminen. * Kurkku ja kaura - Nämä elintarvikkeet ovat fantastinen lähteitä piidioksidia. Piidioksidi on tärkeää hiusten terveydelle, ja käytetään, kun hiukset halkeaa helposti, tai alkaa ohut. Piidioksidi on myös suuri ihon terveyttä - se on todellinen kauneus mineraali. Jos et halua syödä kulho puuroa aamulla, voit saada piidioksidi täydentää. Hanki geelin muodossa kuin se imeytyy paljon helpommin kuin kasviperäisten lajikkeita, kuten korte.
* Syötävät levät, persilja, tofu, seesaminsiemeniä, auringonkukansiemeniä - Rauta on tärkeä hiusten terveydelle, ja nämä elintarvikkeet sisältävät runsaasti se. Raudanpuute aiheuttaa hiustenlähtöä. Mutta jos olet ajatellut ottaa rauta täydentää, saat rauta tasot testattiin ensin lääkärisi kuin rauta on rasvaliukoinen vitamiini, joka tarkoittaa, että se on tallennettu elimistössä. Tämä voi johtaa myr