Elämä on luonnon ;; n arvokkain lahja ihmiskunnalle. Elämä on arvokas. Se on pyhä. Sen jokainen hetki on nauttia ja vaalia, Valitettavasti useimmat ihmiset sijaan nauttia siitä, sotkevat sitä, tuhota se, häpäistä se. Psykologit vuosisatojen etsineet syy täydellinen onnettomuutta tyytymättömyys elämään ja on ehdottanut yhden tai useamman korjaustoimenpiteitä. Mutta tehokkain ja nopea vastalääke kaikkia masennus, ahdistuneisuus, huoli, stressi jne. On hyvin yksinkertaista tekniikkaa.
Tämä ei itse asiassa ole tekniikka vaan hyvin yksinkertainen tosiasia, jonka useimmat ihmiset eivät huomaa; Näin ollen ne pysyvät onnellinen koko elämänsä. Selitän pelkästään tämän elämän pienimpiinkin yksityiskohtiin.
on huomannut omassa päivittäin kokemus, että kai olet kilpa pitkin valtatie ja etsit poistumiseen, jossa voit siirtyä sivukujalla. Mutta kun se tulee juuri kaipaamaan sitä. Miksi? Koska mielesi imeytyy muiden ajatuksia. Et ole henkisesti läsnä siinä hetkessä.
Joko olet ajatellut jotain aikaisemmin tai miettien yli jotain tulevaisuudessa ja niin et poistu, vaikka se on hyvin siellä.
Tässä piilee kohta. Olemme ihmisinä sekoittaa aivojen joko ajatuksia (enimmäkseen onneton) menneisyydestä tai pelot tulevaisuudesta. Kun taas tosiasia on, että aivot on tehty hyväksyä vain nykyhetkeen ajatuksia. Mitä tapahtuu on se, että olemme fyysisesti läsnä tietyssä tilanteessa, mutta henkisesti olemme joko menneisyydessä tai tulevaisuudessa niin me menetämme lukemattomia mahdollisuuksia, jotka tulevat tapasi meille tässä ja myös sekoittaa aivojen.
Tuloksena on entistä onnettomuutta ja stressiä. Joten siitä tulee viskoosi aikana. Nyt luonnollinen herää kysymys, mikä on tie ulos tästä kaikesta.
Yllätyt tietää, että korjaava toimenpide on melko yksinkertainen ja helppo ymmärtää. Ainoa kerta meillä on läsnä. Menneisyys on kuollut ja tulevaisuus ei ole varma. Vain nykyhetki on todellisuus elämän jokainen asia muuten on illuusio, fantasia. Meidän pitäisi yrittää elää mahdollisimman paljon esillä ja jättää menneisyys ja tulevaisuus. Koska juhli psykologi Dale Carnegie on laittaa se "Opi elämään päivän tiukassa osastolla".
Kyllä-päivä on ainoa päivä olet. Nyt on vain aikaa sinulla on. Jos haluat toimia, toimi nyt. Jos haluat ilmaista rakkautta joku tee se nyt. Jos haluat kertoa joku, kuinka paljon rakastat häntä /häntä tekemään sen nyt. Unohda menneisyyden virheet ja tulevaisuus huolestuttaa. Ota oikeita päätöksiä NYT. Jos olet huomannut joitakin persoonall