tää ymmärtää, että tilanne on vain väliaikainen ja että elämä jatkuu. Kun saat sijoitetaan enemmän tilanteissa, kuten nämä, sinun tulee enemmän rento ja iloinen. Lopuksi, vaikka saatat tuntea avuton koska kroonisen paniikkikohtauksia, voit olla varma, että on mahdollista päästä eroon niistä. Jos käytät neuvot, joita tämä artikkeli on antanut sinulle ja sinun pitää avoin mieli, sinun ei tarvitse huolehtia paniikkikohtauksia enää.
