yhtälö Terveydenhuolto
On monia vinkkejä ja tapoja pysyä terveenä. Vuodesta
televisio, lehden mainoksia on olemassa
useita muistutuksia kertoa meille, miten pysyä terveenä.
kuitenkin olemassa vieläkin helpompi kärki jatkuvasti
muistuttavat meitä siitä, miten pysyä terveenä. Vaikka se ei
täysin vastata ja toimittaa kaikki terveyskysymyksiin
meillä voi olla, voimme soveltaa tätä paradigma
yksinkertaisin toimenpitein.
Yhtälö Terveydenhuolto voisi
yhtä helppo muistaa kuin yksi, plus kaksi plus kolme,
vastaa 6.
Yksi
Olemme aloittaa yhtälö pysyä terveenä
Ensimmäinen asia on muistaa: elämäämme. Meillä on vain
yhden elimen huolehtia, joten sen ei pitäisi olla, että
vaikea valvoa ja ylläpitää. Lisäksi olemme vain
on yksi mieli ajatella itse. Emme voi riippua
muista kertoa meille, miten pysyä terveenä tai olla
terveitä. Meidän on etsittävä sopiva
tiedot itse ja soveltaa näitä oppeja tekijänä
itseämme hyvin.
Toinen asia "One" on, että meillä on vain yksi
laukaus tässä elämässä tehdä tätä. Tietenkin voimme ehkä
korjaamaan joitakin terveyteen liittyvien käytäntöjen kun me kompastuvat
Mutta kuinka varma olemme että meillä olisi silti, että
toinen mahdollisuus elää normaalia elämän, jos vahinko
on jo tehty?
Siksi "One", joka on liittyivät tässä
yhtälö on itsemme. Meillä on vain yksi käynnistää ja
siksi meidän pitäisi keskittyä tähän.
Plus Two
"Kaksi" tässä yhteydessä sitä, että on olemassa vain kaksi
< p> polkuja, että voimme valita, oikea ja väärä
polku. Sama analogia menee hyötyä tai
tuhoisa tulos kehomme. Vuonna mitä elämä
valinta, että otamme joka kerta, tuomme
itse joko lähempänä hyvinvointi tai sairaus. Ajattele
on sitä tällä tavalla: me olemme lippu sidottu keskellä
ja köysi köydenvetoa. Toinen pää johtaa sairauspäivärahaa
ja lopulta kuolemaan, toinen hyvinvointi ja
lopulta pitkäikäisyys.
Jokainen hetki että teemme
jotain, jokainen ruoka valinta, että teemme, tai jopa jokainen
päivä, että teemme elämäntapa rutiineja, meidän on
ajatella "Missä puolella olemme menossa sitten? "
Plus Kolme
" Kolme "on suhteellisen yksinkertainen, koska se koskea
kolme osaa päi